Lovw-尚興廣場的章章🐙
前一陣子被醫生念說要戒甜,然後我買飲料就從點半糖都改成點微糖(欸
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前天場次完在北車買樺達奶茶,低頭一看發現桌面上有貼,微糖跟半糖的糖量......只差五公克
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微糖:26.6
半糖:31.(多少我忘了
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好像......沒差很多呢
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痛定思痛
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決定挑戰看看不買奶茶,看我能撐多久
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喝無糖就免了,無糖還不如白開水好喝
佑季🎤
我改喝無糖茶加珍珠了(???
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佑季🎤 : 我上次嘗試過點一次無糖,發現我無法XDDDD
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這才第一天,就開始想喝了 (太快
沉迷作夢🦁🐇|⚔️⭐月牙⭕
我也在戒糖中qaq
之前也是每天兩杯半糖奶茶那種人(ry
一開始是先改成喝無糖伯爵茶,第一周真的很痛苦 會瘋狂想要喝甜的
持續兩周開始改喝白開水
現在已經超過一個月沒有喝含糖飲料了 (不過思考的時候會吃一顆糖果)
戒糖真的要靠強大意志力
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沉迷作夢🦁🐇|⚔️⭐月牙⭕ : 我現在只能跟白開水為伍了,一起加油吧QQ
沉迷作夢🦁🐇|⚔️⭐月牙⭕
Lovw-尚興廣場的章章🐙 : 我也是只喝白開水
撐過前幾天就好了!加油
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