最近的自己有時候嚴重到感覺要去找醫生聊聊，實在是很低潮、焦慮又煩躁、腦子一直停不下來，好累。

大概半年前開始覺得
社交障礙變得比以前更嚴重，
不想要不喜歡認識新的人，
如果要說是工作的影響也是說得過去的，
但自己封鎖自己的生活圈感覺才是主要的問題。
朋友揪的團一點都不想去(對ㄉㄉ很抱歉)
認識新的人真的好累，
沒有共通話題，興趣不一樣真的無法聊，
又不想勉強自己面對陌生人，
也不想句點朋友的朋友們，

所以就把自己更往家裡推

可是假日我也不想回老家
我寧願待在租屋的地方整天耗著耍廢，
然後出門買個東西都覺得很討厭，
為何一定要出門，好麻煩好累

上班的時候客人只要講一句我不喜歡的話或與我的觀念不一樣，
我心情就會變得很差，

然後對客人的態度就會變得很冷淡很無力，
接著就不想講話了，
下班後也不喜歡講話

我當時待業也是這樣子哈哈哈哈哈
後來某天覺得自己好容易跟家人吵架（不是一直嗎）
就覺得自己的社交障礙好像應該要解決一下，然後就去桌遊店了（？
一開始真的很麻煩很痛苦，因為說話要很小心還要在意別人想法看法
但也是因為這樣才會認識其他有共同興趣的朋友

也沒什麼好抱歉的
不想去就不想去啊哈哈哈
我覺得 總有一天會突然的想要做些什麼
然後就有可能會改變現在的狀況吧

我現在有時候對陌生人跟不熟的人也覺得很難講話
後來發現 幹那是因為不同tone啊 如果是同樣tone調的人 也許你就不會覺得自己社交障礙了 吧（？