阿虛🎤虛室生白
@cieldewa
Thu, Sep 27, 2018 12:00 AM
0926 五年。
Mr.Zombie
@MrZombie
說
Thu, Sep 27, 2018 12:00 AM
啊...啊...
阿虛🎤虛室生白
@cieldewa
Thu, Sep 27, 2018 12:01 AM
下班後去身心科回診，被醫生誠實地宣告了至少還要吃五年的藥。聽到的當而沒有想像中絕望。
阿虛🎤虛室生白
@cieldewa
Thu, Sep 27, 2018 12:03 AM
聽了什麼快樂週期、悲傷週期、認知障礙等等，要試著改變腦內物質的組成才行，讓我的情緒可以在正當的時刻浮動回本來應在的水平線。
阿虛🎤虛室生白
@cieldewa
Thu, Sep 27, 2018 12:05 AM
「就像調經藥、高血壓藥物一樣。」都只是在調身體而已，請不要對吃藥的自己感到絕望，也不要因為藥物減不下來而自責。
阿虛🎤虛室生白
@cieldewa
Thu, Sep 27, 2018 12:06 AM
今後情緒快潰堤的時候不要再往死巷裡鑽，不要意圖全部自己處理，也不要盡快找人求救，要記得先停一下，停一下。
阿虛🎤虛室生白
@cieldewa
Thu, Sep 27, 2018 12:08 AM
好難啊，但是還是要嘗試。
阿虛🎤虛室生白
@cieldewa
Thu, Sep 27, 2018 12:09 AM
晚上和阿汪講了快要一小時半的電話。
阿虛🎤虛室生白
@cieldewa
Thu, Sep 27, 2018 12:09 AM
又，珍惜著的手鍊修好了。
悶々
@m_o_n_c_o
Thu, Sep 27, 2018 3:37 AM
我也不知道還要再多久 諮商的時候也被說了要讓自己停一下但我也覺得很難
阿虛🎤虛室生白
@cieldewa
Sat, Feb 1, 2020 3:36 PM
好久不見，不用五年喔
妳已撐了過來
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妳已撐了過來