[覺得需要抱怨自家人]

No good, Bob

整天不見人影
媽媽開刀，你完全不幫家裡就算了，連去醫院看媽媽也沒有
ㄏㄏ
在聲稱非炮友的男性友人家一起睡覺、渡過一整天，回來還要繼續視訊
是有沒有那麼沒有安全感、那麼缺愛？
會不會太過沒心沒肺？
還是這樣都是我太大驚小怪？

說著我朋友有小孩了吧啦吧啦
ㄏㄏ
你所謂的我朋友是你我也不意外
我不care你想怎麼做啦，不評斷，我也不是很想聽
噢，外特別打出來只是想吐嘈而已

我總是不小心覺得自己其實是獨生女
ㄇㄉ
壓力超大
還好有大阿姨，不然我一整天陪著病人，陪個兩天我大概就要去門診棟掛諮商，否則我大概無法hold住自己的情緒

爸爸硬是把她叫回家
不用那麼辛苦好嗎，我本來想說看她會不會真的晚上不回來耶ㄏㄏ

好誇張!!

雪狸 : 你是說我妹嗎？
我也覺得她很誇張
而且我媽開刀第一天她就在家裡，邊哭邊跟我說媽媽應該比較喜歡看到你，你要多陪媽媽
我乾你知道我也壓力很大嗎？
我最近一直處於調整自己情緒與崩潰邊緣

就算不去醫院也要在家standby吧

雪狸 : 事情超多各種花式不在家，叫她幫忙也常常是屎臉
要不是我請她幫忙摺衣服，家裡家事就變成全部我做
我幾乎完全沒有讀書時間
還不能對她生氣，不然她就要來一句，所以現在是我的錯囉
我真的快起笑

我最近聽到一句話覺得很棒，當你不能要求別人的時候就要求自己，要求自己不要放在心上，把別人家在你身上的情緒置之事外，把力氣用在對的地方就是對自己好

雪狸 : 對
其實我最近在調適的也是這件事(調整項目之一
但是我又不能完全不做、不管不顧、不care我媽(不然這樣感覺她很可憐，抗癌中女兒們都不關心）
我要一直說服我自己，我已經為我媽做很多了
而且這種還是要我離開與她在的空間才有效
如果和她在同個空間，她只要一嘆氣，我的說服就完全沒有用，我的身體在我的意識有反應前就會先關心她是哪裡不舒服還是怎麼樣
我把這狀況說給HANA聽，她覺得這根本婢女
我一整個驚醒
我一直以為我是在做執事或秘書的工作，但其實是婢女

然後我妹我已經完全放棄了，只敢給她少少的工作不然會讓我自己累死，還不能給太多，她不做的話變成我要提醒好幾次，然後她爆氣我就也要煩死ㄌ

所有事情盡力而為就好，過而不及

雪狸 : 我覺得我出來議題切割還要練習切割五感(多唸佛經

沒有要教你切割五感沒有這麼嚴重WWW

雪狸 : 不是，我覺得我感覺的東西太多，我看著我爸我妹都可以好像沒聽到那些嘆氣聲，就覺得自己聽到的東西太多了
以前我還可以自認這樣的高敏感是體貼，現在我就覺得是自找麻煩了(認真想找諮商

回到一個老話題，你要別人尊重妳那就要先尊重妳自己
人常常會覺得自己很可憐所有全天下都該哄著他
包括你媽也包括你自己，所以冷靜地看清楚現況，當你覺得自己很委屈
那麼這個狀況到底是別人加給你還是你自找的

退一步海闊天空，先不要急著往前解決問題，往後給自己一條退路你才會知道情緒哪裡才有出口

雪狸 :
你說的我大概都懂，但不知道那個平衡
我現在很亂，也不知道是不是月經影響，思緒很容易被情緒帶走
不知道怎麼樣才能做好切割