夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 3:35 PM
這幾個月為了省錢+健康開始有意識地戒飲料跟垃圾食物（ex洋芋片、炸物、甜食、冰淇淋），強迫自己只喝溫開水跟吃蔬果，平時出門拒絕手搖杯，改成自己帶水或超商買fin或蔬果汁。喝到飲料的機會不是因為別人請客就是隨餐附贈，然後一律去冰。結果下收
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 3:39 PM
結果做體檢時赫然發現自己比在學校最胖時少了7公斤！整個懷疑體重計是不是壞了。雖然BMI還是偏高（可見學校外食多胖），而且我覺得外表也看不出來……
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 3:41 PM
也有可能是肌肉消失了，畢竟我在家完全沒在動（轉頭
但這個體重看起來真爽，雖然贅肉根本還在
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 3:44 PM
在家因為沒動不餓都吃蠻少的。
而且經痛的程度改善很多，雖然我覺得跟年齡漸增也有關係
雖然其他症狀還是很不舒服，但痛的程度由10崩潰→5明顯改善可忍受
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 3:48 PM
太久沒吃垃圾食物的結果是，昨天為了要消滅普度的倉儲貨久違的開了一包卡迪那，結果吃沒幾根身體就出現反胃的拒絕反應……
今天在外面差點中暑只好破戒買杯奶茶喝，結果喝完也覺得有點噁心…
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 3:49 PM
以前幾乎三兩天一杯耶
身體真不可思議
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 3:50 PM
吃到飽的蛋糕也吃一兩塊就不想吃了
胃完全縮小惹
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 3:51 PM
結果家裡一堆洋芋片怎麼辦QQ
有人要吃嗎免費送QQ
琉🍙許願中頭獎
@zuiliuli
說
Tue, Aug 21, 2018 3:56 PM
送給朋友或同事？
糖份減少真的對身體有差 現在也幾乎喝去冰跟無糖茶了
闇夜｜初訪置頂、理貨慢回覆
@hilloya98
Tue, Aug 21, 2018 4:04 PM
懂，剩下這些口腹之慾，會讓你能買更多周邊
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 4:09 PM
琉🍙許願中頭獎 : 真的！！前期很難克制後期就習慣了XD 我太久沒喝茶猛一喝會整個失眠哈哈，所以乾脆喝水便宜
我台中cwt會去耶，要不要帶去餵食你XDDDDDDD（壞人
可以挑樂事、卡迪那、孔雀餅乾（？）www
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 4:10 PM
闇夜｜初訪置頂、理貨慢回覆 : 同道中人啊！！！後來能忍那麼久的原因就是花到周邊上惹
Cwt歡迎餵食嗎XDDDDDD
闇夜｜初訪置頂、理貨慢回覆
@hilloya98
Tue, Aug 21, 2018 4:22 PM
夜半｜in被窩絕對領域 : 可以啊！
歡迎～你要到時來攤上玩抽抽嗎w
我現在餐費超省，根本沒在挑嘴
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 4:55 PM
闇夜｜初訪置頂、理貨慢回覆 : 第一彈徽章嗎～我有點猶豫要不要等場後通販一次買大量XD但又感覺已經完售了QQ
好耶到時候把零食塞給你ww
剛剛去下單東東惹，可以場次面交嗎ww
還想加個布胸章ww
闇夜｜初訪置頂、理貨慢回覆
@hilloya98
Tue, Aug 21, 2018 4:58 PM
夜半｜in被窩絕對領域 : 可以啊，不過那個毛巾還沒這麼快，倒是娃娃到了
要的東西，乾脆私我XD?
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Tue, Aug 21, 2018 5:32 PM
一起私噗了XD
琉🍙許願中頭獎
@zuiliuli
說
Wed, Aug 22, 2018 4:32 AM
夜半｜in被窩絕對領域 : 太壞啦WWWWW 請給我卡迪那就好 我們攤是第一天/
夜半｜in被窩絕對領域
@j3gg
Wed, Aug 22, 2018 3:16 PM
琉🍙許願中頭獎 : 好唷唷唷唷～
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