小鳳.
精神上又碎得一片一片
小鳳.
每天光是把自己拼湊起來就已經花掉所有力氣
小鳳.
不知道自己到底在幹嘛 一切都是黑白的 負面情緒一直湧出 怎麼都停不下來
小鳳.
我的基石應該是熱情吧? 現在對什麼都沒有足夠的熱情 苟延殘喘的好讓我厭煩⋯⋯說的想的做的全部充滿負能量 我討厭我自己
小鳳.
什麼都無所謂了⋯⋯好想消失⋯⋯
Chiriri
半夜三點聽說是危險時間 精神特別弱 我自己是覺得蠻有感的;偶而不想做的就交給別人去完成?不用特別燃燒?你的基石就是妳本身
小鳳.
Chiriri 感謝安慰 可能身體不適也有厭世感XD 讓我們早點昏迷!
prairie
身體不適真的讓人氣力放盡,辛苦了
Buena_benan
是婚後太忙了嗎?昨天看到一位兩個孩子的媽(蚊子血)分享,什麼省力的都給他買下去:洗脫烘、掃地機器人、水波爐、洗碗機⋯⋯。
多留點時間給自己,發呆運動看偶像,真的做不了就向身邊的人示弱或坦白,一定有神隊友出現的
皮皮穎
妳需要放輕鬆
保羅~
你怎麼惹?!
保羅~
例の琴弾症状?
喜拿喜拿
一起練習不要討厭自己
salmonsh
喜拿喜拿 : 一起練
K-100
就拼湊好自己不要管別人吧,也可以什麼都不要做不思考先放空,沉澱下來有力氣再跟世界接軌也無妨
rainsonn
就是會有這種怎麼樣都很負面的時候啊 沒力氣時就放空休息吧
Chiriri
推薦您看這個電飯鍋放空一下(我真的是真心的)
ふあこ on Twitter
梧樹懶蟲☀
休養身體先
大阪同學
放空真的是很需要 這種時候就別太費力去感覺了
方方FF 🦖
小豔...
抱緊處理
gp
先放下,去休養就好
小鳳.
感謝大家的安慰 過了一天來平衡分析一下 壓力來源主要應該是1.老公的親戚很熱情的想要介紹許多秘方(???)讓我早日康復 雖然老公很可靠的幫我擋掉了 但我還是覺得直接拒絕不好意思 有點不知如何處理 2.公公說老公太胖了要我多管管他的體重(事實XD) 老公本身沒有要鳥他爸XDDD 但我又覺得這難道是變相的說我沒有照顧好溫ㄤ嗎?! 而且沒有照顧好就算了(ㄟ) 要是我可以讓他變瘦那我比較想讓自己先瘦啊XDDDDD 想起我自己也長了一身肉 又無法忍住少吃美食 感覺這麼沒有自制力的人到底在這個世上還能完成什麼!!!!!! 崩潰吃零食!!!!! (老公冷靜表示:那你就少吃一點啊)
小鳳.
3. 弟妹婚後跟公婆同處一室感覺很溫馨(?) 讓我擔憂長媳如我後來超懶惰的根本都沒去請安問好 是否已經黑單但我還在白目?! 老公覺得我杞人憂天有事嗎???用膝蓋想也知道是夫妻另住比較爽XD 但實家安西教練的訓話又在我腦中迴盪XDDDDD 痛苦XD
小鳳.
想到最後我也不知道自己到底是在糾結什麼了 執意追求公婆與男方親戚的認可到底FOR WHAT呢 我自己的兩親跟老公那麼愛我也就夠了吧XD 需要關上腦中的安西教練頻道..........
小鳳.
陷入一種轉移注意力放鬆就有罪惡感(因為以上問題根本都沒解決) 要認真處理又不甘願花時間去做(畢竟內心就是不想做XDDD) 的拖延灰色地帶XD 這些阿雜事不管跟誰傾訴 其實也都只是我的MURMUR而已 越講只會越覺得自我感覺不良好 俗稱過度腦補的痛苦!!!!! 牛角尖ING也沒有心情聽其他人的話題 希望早日爬出情緒低谷唉XD
喜拿喜拿
根本性的人設實在很難一夕推翻妳就盡情講吧如果打打字有轉移注意力的話…灰色地帶真是令人爬不出去的小空間
桃園(?!) ☠️
想像不是真相。
牛角尖ING的時候真的不容易出去,想通或是決定轉身往牛角口(啥啦?)出去都是需要時間。安西語錄感覺已經深深烙印在你靈魂上,要關掉也不容易啊XD 只能提醒你回想一下你安慰我的時候都說了些什麼XD
唯有老公體重那件....老公又不是三歲,成年人了自己體重自己負責好嗎!這鍋甩到你身上一點都不用接住啊!況且飲食就是超難控制好嗎!!(轉頭怒吃一波)或是把老公送去做健康檢查,如果有一堆紅字應該就會心生警惕了.....效用大概可以維持一小陣子XD 沒有的話就恭喜大家可以心安理得的攤著吃(不對
小豔...
哎呀,老公體重上升是幸福的表現啊!婚後常態!我認識的婚後男人都平均上漲5公斤。這鍋就不用接。吃比控制快樂啊(喂)。其餘的就只能說,我們都在,説出來或打出來都是渲洩的一種。
小鳳.
確實人身在其中都想不起來自己當年是如何安慰別人的XD 當局者迷 旁觀者清!
Chiriri
3.的部分我聽過這一輩或上一輩的過來人都異口同聲說越黑越賺到耶?再過一些時日 開始需要介護的時候 有些公婆還會開始讚嘆不常見的那一組的好XD 會吐血!!! 但如果這情況沒發生 (受寵的繼續受寵) 好像天經地義?? 也不會特別在意 ??? 沒有投資就沒有損失 (rofl)
小鳳.
我後來想想覺得只是一種......沒有加FC又想要坐前三排但加了FC又感受到99%花錢坐蛋頂的心態在作祟XD 可惜人際關係沒有黃牛票可購買!!!!XD 過於強求XD
小豔...
小鳳. 千萬不要對共住有幻想,我家的例子聽得不夠多嗎w,蜜月期一過,都會想自己住(無論哪方,公婆有時候也會後悔一起住w)
小鳳.
原來還真有蜜月期
prairie
覺得不擺脫腦中安西教練真的找不回自我只會動彈不得,但這課題好難啊我也還在奮戰中只能共勉
小鳳.
覺得有點可怕XDDDD 已經成為一個由長輩們講過的話混入我的想像與失敗經驗與現實壓力 而產生的虛構但強大的安西教練XDD 因為不存在所以也不知道要怎麼打倒他才好(心魔總是自己產出的XD)
prairie
誰快寫一本”擺脫安西教練的勇氣”一定會大賣(沒有這種書),我覺得先幫他取名字蠻不錯的感謝你賦予他名字XDD
喜拿喜拿
從取名字開始打敗他感覺很有計劃www
保羅~
哇~賽~
保羅~
你不要一直想要當第一名啦。
保羅~
就認清自己的極限在哪裡,然後反省完之後確定自己已經問心無愧就好,如果沒有就努力去改善,不要把頭埋在沙坑裡。
保羅~
比方說我自己國中升學班就算超努力,也頂多只能在班上考前十名,然後我就自己知道說「喔!那這就是我的極限,我就算再怎麼努力,可能頂多是前進一點點 變成八九名,可是我不可能考上前三名」但如果我不努力,可能就會往後掉十名。
保羅~
反正人活在這世界上 大概頂多也只剩下四十年的壽命,這麼一想,『真正重要』的排序大概就會出來了吧。
保羅~
剛剛那個的舉例就是,如果你的極限就是:把工作做好,照顧好妳先生,除此之外你就沒有任何力氣再去跟公婆請安了,那就你爽的時候再去找他們就好&就我所知你應該是年輕人當中蠻願意跟長輩打交道的人了吧。如果你叫做白目的話那大概一堆人都應該可以被判刑XD的程度惹。
保羅~
反正好人キャンペーン就是等你先照顧好你自己的爽度之後再舉行即可。
喜拿喜拿
支持判刑的說法XD
小鳳.
就是一直都覺得自己各方面都沒在努力吧 滿滿的愧疚罪惡自我批判XD 說不定再努力一點就可以躍升的念頭不願散去 然後在途中身體就倒下了(也是極限XD) 我想我的極限就是讓自己不要生病而已(低標XD)但目前還無法接受自己就是如此鳥XD 有人說精神生病就跟感冒發燒一樣 不應該被責怪 但我就是連肉體不適也會怪自己怎麼那麼脆弱不堪的人 難怪無形的精神壓力疾病更加讓我無法原諒XD "居然輸給了這種來路不明自己創造的東西!!!!HOW DARE U!!!!"(有事嗎XD)
小鳳.
結果在"想放棄不如去死"跟"要死了好想放棄"的兩個極端迴盪 簡直就是24小時不停止的腦內海盜船(嘔吐XDD) 趁著神智比較清明的時候寫一下 不然深夜只能感覺到痛苦 又沒有多餘的力氣知道情緒從何而來更加阿雜XD
喜拿喜拿
所以才會被逼到強迫關機吧(拍拍)
prairie
我覺得不是不努力,妳超努力的啊。不作為只是自我意識對安西教練的反抗,要站在自我意識這邊才行,等到身心平衡好之後自然就會知道自己可以做什麼,而不會是勉強或犧牲
保羅~
もう充分がんばってるよ。ま、でも本人ががんばってないと思ってるんやったらしょうがないから。言えるのは、自分が楽しいこと思いっきりやって!
保羅~
「什麼事讓你開心,你就去做什麼。」
保羅~
https://images.plurk.com/4JDg2qrpscA39jPOdZm0.jpg
喜拿喜拿
如果妳不開心,我們就逗妳開心呀~
小鳳.
感人 還在迷茫地帶 但總之打算什麼都不看什麼都不做了XD 相信以我的毫無耐心 過幾天就會又開始找自己麻煩XD
保羅~
你需要的處方箋:
保羅~
https://images.plurk.com/5JiLWNup0R5bMXhLdZm0.png
gp
勾勾都打完了,就七月再戰。去放假吧!
喜拿喜拿
我每次看到這噗亮起…內心就會響起
范曉萱 Mavis Fan - 雪人 (官方版MV)
小鳳.
歌詞深入記憶XDDDDD
小鳳.
保羅~ : 擺爛在我的字典裡面超負面的XD 不可原諒!!!!!!XD 感覺需要選擇一些更中性的詞來讓我願意放手XD
梧樹懶蟲☀
https://images.plurk.com/6hc3H77ztWDlOKU3eNam.jpg
Chiriri
現在正紅的佛系如何XD
喜拿喜拿
妳內心的匾額應該就是刻著人定勝天吧XDDDD 仿佛看到匾額島不斷產出
小鳳.
佛系不錯耶XD 我覺得我分明很早就放棄跟上天對抗隨波逐流了 怎麼會還是給人這種印象XD 雖然確實是我喜愛的四字熟語(?)
喜拿喜拿
我剛看到一篇文章說這叫做「不決定的智慧」大大覺得如何XD
小鳳.
事緩則圓
K-100
樓上這詞用的真好,樓樓上的雖然因人而異,但看了就想開戰XDDD
喜拿喜拿
K-100 : 戰我妳有紓壓(?)的話我不介意啊XD
K-100
攤開手掌比握緊得到更多,不知可否入眼讓你決定放手。計劃總趕不上變化,自我前進後又能如何,不如相信自己可以兵來將擋水來土掩
K-100
喜拿喜拿 不要,浪費力氣
喜拿喜拿
保羅~
https://images.plurk.com/7HgQUPZX8EVVacPtdZm0.png
小鳳.
意外覺得《不要浪費力氣》很有效果XDDD
prairie
XDDDDDD
小鳳.
覺得腰沒有那麼痛之後 精神也恢復了許多XD 久病厭世是真的XD 本月目標是:不再太過CARE別人的評價 或是硬想去改變他人的計劃 少看別人的豐富生活 過好每個可以自己走路去上廁所的日子!!!!! 接受自己就是一個身心健康皆破產的人XDDD 別去羨慕一般民眾XD
小鳳.
還有嚴禁在床上玩手機!!!!! NEVER!!!!!
桃園(?!) ☠️
少看別人的豐富生活<<我也要筆記起來!!
小鳳.
哈哈等自己存夠資產(各方面)也可以過豐富生活啦XD 該忍耐時還是要忍耐 不然只會一直在破產邊緣XD
桃園(?!) ☠️
就算自己過著豐富生活也要少看別人的豐富生活
Chiriri
每個人豐富生活的定義不同阿XD看起來很豐富也不見得富足~~(cozy)
喜拿喜拿
想想KOKI的座右銘XD
小鳳.
我的豐富生活定義就是......即時看了再多別人的生活 也還是能毫不動搖的堅信自己的生活才是最好的生活!!!(如全巡迴的那一年XD)
小鳳.
喜拿喜拿 : 看到那句我就只想到曾在男子間流行(?)過的「我們無法成為木村拓哉 但木村拓哉也無法成為我們」XD 每次都只想吐槽:但誰想要成為你XDDDD
喜拿喜拿
小鳳. : 完全同意妳豐富生活的定義www
小鳳.
說到底就是 如果人不滿意OR滿足於自己的生活 不管怎樣都很容易對周圍過度敏感XD 所以還是要專心找出目前對自己最重要的事(可能不是最想做的) 才不會麻醉一陣之後又痛苦XD 想到以前也是演唱會巡迴吸毒結束就會大崩潰XD
K-100
祝你早日找到一個目標轉移焦點,找不到先找一個放空目標也行
伯爵藍™
我最近也覺得自己人生活得好失敗但又完全無法砍掉重練而非常痛苦
伯爵藍™
這噗讓我看到很多可以拯救我的話語啊ORZ
小鳳.
K-100 先向妳借書 ❤️
小鳳.
伯爵藍™ 妳根本超級偉大啊!!!尊敬你!
伯爵藍™
小鳳. : 我才尊敬妳!!!
伯爵藍™
我需要趕快工作需要好多錢啊,到底年輕都在幹嘛為什麼不把握機會好好賺錢,現在好後悔
小鳳.
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