廢噗
健身房day 5
昨天偷吃牛排還偷懶沒運動
今天中午公司聚餐也吃了牛排.....
晚上下班直奔健身房趕著體驗飛輪課
真得要命
上課不到三十分鐘我就想投降了
雖然還是有乖乖上完課
課後做點緩和運動

我想我明天
應該不會全身酸痛吧