六月一日
@ruinil
Sun, Jun 3, 2018 3:12 AM
好了 出國浪回來了
要認真減脂了
ゆうき♪
@skyionyei
說
Sun, Jun 3, 2018 4:58 AM
我昨天去健身房~問教練兩個機器測的體指率不同我應該相信哪個
ゆうき♪
@skyionyei
說
Sun, Jun 3, 2018 4:58 AM
他跟我說要每種機器不同，要看起伏的比例XDD
ゆうき♪
@skyionyei
說
Sun, Jun 3, 2018 4:59 AM
但是有另外一點是...我的腰圍明明是X2公分~他卻報X2+10...請問我該相信誰XDDD
六月一日
@ruinil
Sun, Jun 3, 2018 5:00 AM
每台機器不同 你看你常用的那台就好
最重要還是身形～
ゆうき♪
@skyionyei
說
Sun, Jun 3, 2018 8:19 AM
六月一日
: 唉
六月一日
@ruinil
Sun, Jun 3, 2018 8:21 AM
ゆうき♪
不要嘆氣啦wwww
ゆうき♪
@skyionyei
Sun, Jun 3, 2018 8:23 AM
我家的都說體脂肪不減反增耶，但是健身房卻是減很多，我並沒覺得我的衣服穿起來舒服多了
六月一日
@ruinil
Sun, Jun 3, 2018 10:56 AM
ゆうき♪
你以一個當標準就好了 除非你健身房是用inbody
ゆうき♪
@skyionyei
Sun, Jun 3, 2018 10:57 AM
六月一日
: ？in body??什麼意思……?
六月一日
@ruinil
Sun, Jun 3, 2018 10:59 AM
ゆうき♪
身體組成測量 有的健身房有 不然要去醫院量
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要認真減脂了
最重要還是身形～