檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:07 PM
今天的廢文
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:07 PM
竹說他覺得我今天一副要腸胃炎的樣子了
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:07 PM
坦白說我也覺得 因為他是不正常在痛得沒錯(?)
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:08 PM
坦白說一直談職場問題就很想對自己嗆說你這個玻璃心爛草莓(?)
但如果有人在看，看到第三行發現我又要講職場問題了，覺得這傢伙真是夠了XD，快趁現在離開(欸
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:09 PM
來聊聊自己第二份工作當時帶來的開端跟第三份被勾起的恐慌，到我最近的狀態(?)
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:11 PM
因為是陳腔濫調了，只講第二份帶來的症狀
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:14 PM
每天懼怕睡眠(因為想到第二天要上班)，睡覺是每隔20-60分鐘在清醒又睡著，(至少沒到失眠)，從週日晚上進化到過了周五我就開始恐慌(是真的恐慌)，不能接電話，上班時間是無法進食 所以八個月我大概掉了五公斤 (我家很養生 自然有辦法補回我的體重XD)，就算休假也會焦慮，就連出國了只要到公司定點會出貨的時間，我就開始害怕
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:14 PM
那種害怕是無所遁形，從睜開眼就黏在眼皮上，一路跟著你的步伐
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:16 PM
前陣子噗浪上轉的那篇，看到鐵軌想著，跳下去就不用去公司了耶
那八個月經常性的出現，特別我又是搭火車在通勤的人 真的不惜詛咒自己也不願意去上班
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:16 PM
離職後一切海闊天空，看起來人生充滿希望，我又可以去追夢(?)
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:16 PM
但這就像是一種病灶 其實他就留在那裏 根本沒有好
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:16 PM
Sat, May 5, 2018 4:17 PM
於是到了第三份
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:18 PM
現在的這份，認真說工作量完全比前一份少了一半，薪水只差到1000，我不會說現在這份多好，該有的假日都不會放，有加班費不違反勞基法的程度
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:19 PM
可是我再度出現前面那種焦慮，意識到問題是來自於身體上的反應，除了食慾起碼維持住之外，其他身體上出現了一些自己都沒想到的症狀
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:20 PM
於是那時就想，阿阿，最糟糕的情況莫過於，你自認沒有超過你的忍耐範圍，可是你的身體是最誠實的，他已經在散發警訊了
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:24 PM
然後我陷入了一整個低潮期
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:24 PM
不知道要講什麼 也不知道要對身邊的人講什麼
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:24 PM
這很反常 看我平常噗浪有多愛發廢文就知道了
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:25 PM
然後我開始想把跟自己有關的軟體都刪掉 連自己的照片都不想放
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:25 PM
要知道我對自己現在的外型其實很滿意(自己講)
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:26 PM
可是那個時候我進入了 照鏡子都無法接受自己的外型(?)
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:27 PM
Sat, May 5, 2018 4:27 PM
這樣的矛盾點太衝突XD 而且我並不想處於這個狀態
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:27 PM
算是某種機遇下，應該是不會看到這個噗的朋友，給了我算是專業的幫助
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:28 PM
然後我就從一個一切都是我不好我不對都是我的錯的狀態
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:28 PM
變成了
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:28 PM
喔幹這裡有事嗎??????嗨囉難道非得我一個動作一個口令嗎?????
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:29 PM
Sat, May 5, 2018 4:29 PM
與其說是抱怨，我個人偏向於，開始產生怒氣
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:29 PM
這是一個很大的轉捩點
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:30 PM
因為當我這麼做的時候
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:30 PM
我就不再那麼討厭自己 我擺脫了每天睡醒第一個想法是:我好廢 的這種念頭
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:30 PM
我開始又知道跟朋友聊什麼，我開始會發廢噗講一些五四三的
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:31 PM
我不會說自己完全好了，因為我其實還是有工作焦慮的情況
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:31 PM
從我不敢看賴 還有逃避跟同事的相處時間就知道了
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:32 PM
可是我確實感覺到喘了一口氣
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:34 PM
然而我對現在的工作當然還是超級不滿意XDDD 但至少我稍微放過自己一點了
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:34 PM
好了 一串無聊的自我MURMUR結束
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:36 PM
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檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:36 PM
丟丟最近喜歡的歌
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:38 PM
《斑馬斑馬》Cover by 汪綺/貓不
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:38 PM
《董小姐》Cover by汪綺/貓不
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:38 PM
其實我是因為貓不 才知道宋東野
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:39 PM
雖然這樣說很假掰(?)
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:40 PM
但是我覺得宋東野的歌 很像某個人內心寂寞的呢喃
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:40 PM
包含歌詞跟字句
扣扣扣扣๓
@polaristro
說
Sat, May 5, 2018 4:40 PM
Sat, May 5, 2018 4:40 PM
喜歡斑馬斑馬!
只是 我是因為房東的貓才知道的
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:40 PM
會在某個放空的時刻，突然在腦中響起
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Sat, May 5, 2018 4:41 PM
扣扣扣扣๓ : 我剛剛查的時候也有查到房東的貓XD!(等等名字都有貓) 宋東野的歌詞意境真的很深遠
☆ 克
@abc22112
Sat, May 5, 2018 4:44 PM
看了檸檬說的，才意識到我現在也出現了所謂的工作焦慮，我現在還停留在「都是我不好、我很爛」的心理狀態之下(遠望)
扣扣扣扣๓
@polaristro
說
Sat, May 5, 2018 4:56 PM
對欸ww 宋冬野的歌詞意境會讓人覺得 明明迷離卻又清晰著 一不小心就被戳及哪塊柔軟的地方
扣扣扣扣๓
@polaristro
說
Sat, May 5, 2018 4:59 PM
房東的貓《你是我最愚蠢的一次浪漫 》Lyric Video
推薦給檸檬這首歌~
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Mon, May 7, 2018 3:07 AM
☆ 克 : 之前看克克的狀態，就覺得應該是個很高壓的地方了..，這種焦慮恐怖的地方在於後座力很強，起初是犯了大錯焦慮，到最後連一點點小事，甚至起床就開始焦慮害怕犯錯>最後演變成恐懼上班的狀態，所以如果克克覺得焦慮的況狀開始惡性循環，就可能要去尋求解決的方式了，這邊算是接受半專業的諮商後才有點好轉
檸檬✰是隻羊ᏊΦ ꈊ ΦᏊ
@lemon811213
說
Mon, May 7, 2018 3:08 AM
扣扣扣扣๓ : 真的，宋冬野的歌詞會說中每個人不敢說出口的脆弱，推薦的那首歌看歌名好可愛WW
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