#讀了可能會吐血　（我的血我自己吐）

過勞腦：讓大腦一例一休、情緒排毒的8週正念計畫
我現在對這類的書有很強大的負能量，沒啥原因，就是覺得太自我安慰了，如果有啥書可以翻轉我的偏見，歡迎推書單。

我討厭「正念」　句點