彤 影
飲食控制第五周結束,先暫停,目前成果:體脂17%,腰圍-4,臀圍-4,大腿-3,小腿-1,胸圍-0...誰缺胸的我捐給他= =
謙之 (oceanic)
你是天生大胸嗎?
彤 影
Yes,市面上所有傳說中會減到胸部的方法全試了,不僅無效有的還增上去
謙之 (oceanic)
不過胸部脂肪不好減吧。主要還是作胸腹肌肉強化
房事玩家阿瞇
最近會想減肥就是覺得一收下巴,肉就跑出來了
然後洗完澡照鏡子總覺得該買Bra了…

話說你的體脂怎樣量?體重計的功能?
pennyfox
不然就要動手術了? 我之前 follow一個叫sara x mills的好像就是做了減胸手術
′▽‵羽葉
體脂17%...真好v.v...
彤 影
房事玩家阿瞇 : 我之前19%的時候有量過inbody,後來就以那時的體重體態肌肉線條為基準,另外家裡有一台6000多的體脂計,可以量變化
謙之 (oceanic)
不過話說回來。大學時期,懶得搶體育課。後來補修的時候,在學校健身房試過器材。發覺自己虎二肌很發達
彤 影
謙之 (oceanic) : 我做重訓之後增加了2個罩杯...不要再提肌肉了...
彤 影
別人是重訓減脂後胸部沒了,我是往上增的,害我內衣超難買
′▽‵羽葉
彤 影 : 想到我國中時就有個同學(男)說他想練練肌肉,然後做個伏地挺身,做個2周下來,胸圍就大了一圈...
彤 影
pennyfox : 但縮胸手術疤痕很大
彤 影
′▽‵羽葉 : 那個起點應該是很沒肌肉才會這樣XD 我是八年增加兩個罩杯
房事玩家阿瞇
現在不要做縮胸吧…將來結婚生小孩說不明又…
′▽‵羽葉
國中生能有多少肌肉XD..那個同學當時算..普通偏壯吧.
彤 影
基本上胸好像是遵守小者恆小大者恆大定律,台規C以下的瘦一定先瘦胸,胖不見得會胖胸;F以上的胖一定會胖胸,瘦則不一定會瘦胸...
謙之 (oceanic)
那你現在的胸部是?我怎麼覺得胸部脂肪是為了哺乳才需要這麼厚XD
彤 影
台規34H...
謙之 (oceanic)
反而我覺得是好事。不過這個就不符合你要的標準。
彤 影
扣褲子的時候看不見=_=
房事玩家阿瞇
彤 影
內衣很難買 衣服一定要改(所以後來都訂做,貴...),而且我是體脂從23%→17%,但罩杯卻從32F→34H...
謙之 (oceanic)
好吧。我得說其實超過E就真的太大了XD
彤 影
房事玩家阿瞇 : 這篇還是減肥會減下來的喔
tina
羨慕~~~
謙之 (oceanic)
不過我股二頭肌發達或許可以解釋為什麼我跑的比別人快XD
Tsubasa
上胸圍不變,下胸圍減少,罩杯會變大啊XDDD
彤 影
Tsubasa : 我上胸圍增加8cm,下胸圍3cm(都肌肉)
謙之 (oceanic)
多11剛好長罩杯
tina
..求~~瘦油不瘦胸的絕技
彤 影
就...我覺得我的胸部好像沒啥脂肪...因為穿不穿胸罩差別不大...
愛出門的大白狗
該不會是骨架大?
彤 影
骨頭和胸部又沒關連XD
tina
一瘦就是從胸瘦...超傷心
深海旺來
這是寫在基因裡的難逆天啊
′▽‵羽葉
房事玩家阿瞇
提問,上手臂應該也很難減吧?
深海旺來
謙之 (oceanic) : 噢阿海你誤會囉,哺乳奶量跟胸部大小沒有關係的
彤 影
房事玩家阿瞇 : 看基因,容易瘦上半身的就手臂瘦比較快
謙之 (oceanic)
等等都長的話,只是差五公分長罩杯了。
房事玩家阿瞇
彤 影 : 辛苦了…看來上手臂與胸部這兩者應該是有聯動關係
葉加瀬小雨(enigma)
載入新的回覆