[減肥] 最近冬天跑步覺得比入秋還要吃力....大概是冬天多颳風的關係吧，冷不冷我是無所謂但還蠻討厭颳風的日子.....有點想考慮運動部分要不要只做重訓就好

每次在冬天跑步都會感覺每跑一次就會感冒一次