今天自己練，覺得沒深蹲的話（操完其實腿都沒力了），昨天那些很吃力的機器似乎變得還好？
然後自己做都會忍不住走輕鬆一點的路線，所以後來一邊滑步一邊看完新馬蓋先第二季一集，至於速度那些......看劇情的時候根本就沒在注意了XD