s喵★後勁十足☆ㄚ銀
@silvereye_21
Sun, Nov 19, 2017 3:11 PM
覺得走路的距離不算太長，但是近歸途時右膝蓋已經略微不適，腳的姿勢有點卡。… 剛好氣溫開始濕冷，不妙。該是溫泉上場的時候了==+
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@gj1c063
Sun, Nov 19, 2017 3:12 PM
冬天來了
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@gj1c063
Sun, Nov 19, 2017 3:12 PM
s喵★後勁十足☆ㄚ銀
@silvereye_21
Sun, Nov 19, 2017 3:13 PM
也是Orz 在想該不會那一週罰站的摧殘有影響… 那應該再緩幾天會好一點（希望
s喵★後勁十足☆ㄚ銀
@silvereye_21
Sun, Nov 19, 2017 3:14 PM
不然身體下意識會把重量都壓在左腳，左半邊也太累+-+
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@gj1c063
Sun, Nov 19, 2017 3:16 PM
可以熱敷嗎？
s喵★後勁十足☆ㄚ銀
@silvereye_21
Sun, Nov 19, 2017 3:20 PM
ㄚ也對！把遠紅外線熱敷墊拿出來用！之前都是冬天拿來當小電毯
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@gj1c063
Sun, Nov 19, 2017 3:22 PM
太好了，這樣多少能舒緩一些
s喵★後勁十足☆ㄚ銀
@silvereye_21
Sun, Nov 19, 2017 3:35 PM
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