BINKO✨( ´▽` )ﾉ
@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 5:36 AM
日飲水量要有2500cc所以要喝10杯馬克杯/5杯500cc的杯子，實在很忘記自己喝了多少然後用了喝水App 還是讓植物快要死掉ry .....那我把2500cc都裝起來把她喝完就達標了對吧！！！
........望著這堆水覺得壓力山大ry到底有什麼好方法呢 (rofl) 不可以把水變成茶或飲料喔
BINKO✨( ´▽` )ﾉ
@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 5:38 AM
照正常的喝法只喝的下一公升吧 (rofl) 兩千五好難喔
真不敢想像以前小時候流行迷信一天要喝5000cc還硬逼小孩達標的是怎麼活下來ryyy
洌【時を越えて届けたい】
@huanlie
Mon, Nov 6, 2017 5:39 AM
這樣看著也喝不下去了吧(炸) 我是會再辦公室放900CC的杯子，一邊工作一邊喝(思考的時候喜歡喝水)，之前還懶到杯子插吸管，然後咬著吸管工作(炸)
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@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 5:41 AM
洌【時を越えて届けたい】 你的杯子好大喔！！這樣兩杯就差不多了好像心理上感覺還好XD 咬著吸管隨時喝一點好像不錯
凱心〆迦勒爾的羊
@KaiShin8021
Mon, Nov 6, 2017 5:54 AM
很推薦用吸管喝水，比較不會有壓力也比較不會嗆到(rofl)
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@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 6:10 AM
凱心〆迦勒爾的羊 好喔我來把桌面弄個可以放杯子的地方 (rofl)
洌【時を越えて届けたい】
@huanlie
Mon, Nov 6, 2017 6:21 AM
我覺得讓自己看到杯子也很重要！看到杯子我就會喝個兩口XD 然後完成一段工作也會灌兩口(幻想那是啤酒)
🌈Non
@junnuo7
Mon, Nov 6, 2017 6:26 AM
你可以買1000cc的水瓶 沒事就抱著吸 不知不覺就會吸完了 我的是3000cc 抱著打遊戲一個晚上就空了
龍墨★LM
@LM1205zxy
Mon, Nov 6, 2017 6:27 AM
建議可以分成兩個杯子，一個是大容量的裝滿，另一個是馬克杯or小水杯，然後兩個放在自己平常待的時間最長的桌子上(書桌or辦公桌)，接著就是先把小水杯裝滿。
坐在桌子前的時候就會看到然後順手拿起來喝，喝完or喝掉一半就可以再裝，於是不知不覺你就喝完了www
龍墨★LM
@LM1205zxy
Mon, Nov 6, 2017 6:29 AM
重點真的是你要想辦法讓自己察覺到"水"的存在！
就像飲料杯拿在手上會不自覺用吸管喝一樣，當你水杯就在能察覺的範圍(眼前or手邊)，不論渴不渴，看到就會順手喝幾口。
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@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 8:52 AM
🌈Non : taiyue0178: 洌【時を越えて届けたい】 : 我的桌上有設置杯子擺放區(?)但是我可以放一整天都不會去喝他，是飲料也不喝ry(什麼毛病) 謝謝現在綜合大家的意見我要先來實施把最大的罐罐插吸管放在我正前方咬得到的地方然後把囤積的水放在原本的杯杯放置區的措施試試看
🍶【楓】平心靜氣不要中風
@love8059
說
Mon, Nov 6, 2017 9:08 AM
覺得吸管蠻有用的，尤其拿在手上的時候wwww
洌【時を越えて届けたい】
@huanlie
Mon, Nov 6, 2017 9:13 AM
說來我之前還有個高杯子，含著吸管時臉剛好可以放在杯蓋上，因為究極懶人感太重，嚇到我同事(我那時候在趕稿XDDDDD)
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@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 9:14 AM
🍶【楓】平心靜氣不要中風 : 有我已經開始感覺到吸管在口多吸兩口了(??)
BINKO✨( ´▽` )ﾉ
@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 9:14 AM
洌【時を越えて届けたい】 : 究極懶wwww好棒喔www(????)
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@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 9:15 AM
🌈Non : 三千一個晚上就空好厲害啊!!感覺超大罐
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@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 9:18 AM
taiyue0178: 察覺到水好重要，我覺得光是放著我已經習慣他在那裏了(?)現在一大罐放螢幕前面超礙眼的ry希望會有效一點
一寸雲 ☁
@h3352037
Mon, Nov 6, 2017 9:49 AM
習慣問題吧，像我本來都只喝水，早上起來大概就會先喝一大杯，是上班後一天到晚被請飲料也不要一下強迫達標不習慣難受
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@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 11:46 AM
一寸雲 ☁ : 嗯嗯我也本來起來會喝一大杯然後整天就很少ry要習慣多喝一點水
🌈Non
@junnuo7
Mon, Nov 6, 2017 11:54 AM
要把喝水當呼吸 現在喝水都喝到知道哪一種礦泉水比較好喝了
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@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 3:02 PM
🌈Non : 啊我也喝得出來每家水味道都不太一樣但是不常喝都忘記到底哪牌的比較喜歡XDXD
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@BINKO
Mon, Nov 6, 2017 3:03 PM
Hanami_1997: 真的謝謝大家教我用吸管我今天就這樣抱著一天已經喝完達標了然後還渴(dance)(dance)
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