✿幽風✿秋天的兔子
[日常廢]
Mr.Zombie
啊...啊...
掰噗~
是阿~
✿幽風✿秋天的兔子
我又把胃搞笨了
✿幽風✿秋天的兔子
因為有壓力大就一直吃東西的壞習慣,初期壓力是狂吃,超過一個限度之後就會變成吃不下東西。
✿幽風✿秋天的兔子
然後現在是,應該是吃太多了,開始搞不清楚自己到底餓不餓
✿幽風✿秋天的兔子
總覺得想吃東西,但應該不餓,可是肚子又有點在叫的感覺
✿幽風✿秋天的兔子
我到底要不要吃晚餐阿 晚點再吃好了
✿幽風✿秋天的兔子
在母校任教的好處就是,有什麼問題要找人求救都不怕找不到人(突然跳痛
✿幽風✿秋天的兔子
小朋友馬上就要期中考了,我覺得我比他們還緊張
✿幽風✿秋天的兔子
怕自己沒教好,然後他們會考得很可怕
✿幽風✿秋天的兔子
我繼續趕案子逃避現實好了
薛丁格屬性꧁ 殷暗 ꧂
從三餐定時定量開始
薛丁格屬性꧁ 殷暗 ꧂
我現在在做飲食記錄
✿幽風✿秋天的兔子
薛丁格屬性꧁ 殷暗 ꧂ : 這個方法不錯,該強迫自己定時定量了 飲食記錄是記錄吃的東西跟時間嗎?
薛丁格屬性꧁ 殷暗 ꧂
✿幽風✿秋天的兔子 對啊,這樣看到自己有吃什麼就會克制
✿幽風✿秋天的兔子
薛丁格屬性꧁ 殷暗 ꧂ : 感覺好艱難的任務 我努力試試看,感謝建議
異ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧
就算小朋友沒考好也不用怪在自己頭上啦
這種東西小朋友和家長也要努力才行
✿幽風✿秋天的兔子
異ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧ 謝謝阿異 菜鳥老師第一次遇到期中考真的超級不安的,希望都能他們乖乖聽我複習
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