Лиза / Специалист по питанию (@lisa.fresh) • Instagr...
может кому пригодится, минус лишние кг, минус проблемы с кожей и волосами, плюс куча энергии
A1tana
у меня тут бывшая коллега офигенные диеты пишет
NeuHell♥
где там диеты, одни советы
A1tana
NeuHell♥
: ты хотела там под себя диету найти? сразу готовую и индивидуально подходящую?
NeuHell♥
ну, ты написала что она пишет диеты
NeuHell♥
а не "смотрите сколько советов по подбору питания"
NeuHell♥
а диет там нет
A1tana
пишет, индивидуально для каждого
NeuHell♥
а, за бабосики
NeuHell♥
тогда тебя точно взломали
A1tana
да не, девочка просто клевая, чё б не поспамить
A1tana
а еще у нее идеальная кожа в жизни, как отфотошопленная
NeuHell♥
просто спамить плохо
NeuHell♥
думаешь что вот тебе по дружески интересное подогнали, а нет, просто деньги вымагают
NeuHell♥
сижу, расстраиваюсь тепреь
A1tana
вот кстати, тож коллега которая у нее курс прошла
бес порядочный
вон у Сони тоже идеальная
NeuHell♥
бес порядочный
:
A1tana
у нее пиздец с кожей был, она даже в Израиль ездила чтоб выяснить что с ней, оказалась из за питания
бес порядочный
минус бабки - нет денег на еду.
A1tana
бес порядочный
: нет еды нет проблем
NeuHell♥
ну вот на фотке выше мадам релаьно стала выглядеть как будто ее не кормили месяц
NeuHell♥
особенно рука выглядит очень страшно
A1tana
она в принципе тощая
бес порядочный
блин, очевидно же, что все говно на коже отражается.
A1tana
во, нашла ее акк
A1tana
она дешевое чем абонемент в фитнес клуб стоит, раз на то пошло
NeuHell♥
то есть она рассказывает прото как похудеть без упражнений?
NeuHell♥
АХАХАХАХАХАХХА
бес порядочный
фитнес гораздо полезнее.
NeuHell♥
ВАХАХХАХАХАХ
NeuHell♥
кстати, правильное питание стоит гораздо дороже абонемента в фитнес-центр
NeuHell♥
но самая жопа в том, что их надо совмещать
A1tana
вахахаха
A1tana
можно похудеть не тренируясь
A1tana
если жрать меньше чем тратишь
NeuHell♥
и твоя подруга это пропагандирует?
NeuHell♥
если худеть без спорта, то у тебя мышцы выжираются постепенно. Можно дохудеть до такого, до чего ос спортом в жизни не дохудеешь, но это и вредно для здоровья, и тяжелее в процессе и выглядит ужасно
A1tana
по своему опыту, худела не когда ебашить по 6 часов в в неделю в зале, а когда меняли образ жизни
NeuHell♥
ты пропустила слово "совмещать" да?
NeuHell♥
смена образа жизни - стресс для организма, похудение достаточно частая реакция
NeuHell♥
а вот на резкое ебашилово в зале наоборот, организм начинает запасать активно все что может запасти
A1tana
NeuHell♥
: у тебя очень странная логика и выводы
A1tana
Это я про пропагандирует
NeuHell♥
а у тебя очень странные представления о похудении, как тебе не стыдно брать деньги за рекламу после такого
A1tana
NeuHell♥
: не всегда, иногда наоборот. набирают вес из за стресса, а потом худеют когда от стресса избавляются. в этом случае может произойти смена образа жизни, которая не будет стрессом для организма
A1tana
NeuHell♥
: о божечки, как же теперь жить то
NeuHell♥
я и не написала всегда, я написала "достаточно частая"
NeuHell♥
живи вне рекламного бизнеса! перестань советовать людям похудение без спорта!
A1tana
нет
NeuHell♥
пидора ответ
A1tana
ой, раскусила мои пристрастия
NeuHell♥
стараюсь
бес порядочный
пиздец
Ládramhaíola
Давно подписана на обеих а ты тоже из Москвы?
A1tana
miu мы работали с этими девочками до того, как они ушли в свой бизнес. обе очень позитивные по жизни
A1tana
zombie_lu: есть, у нее есть сайт и блог, там все написано про то где училась
A1tana
Училась в Британской Академии Медицинских наук, университете Колорадо (США), а также у австралийских докторов наук Николас Вардаксис, Линдал Паркер Нью-Лин и Кайли Мансфилд.
Обо мне - Лиза Фреш