琉🌱
好想要12點就想睡<o>
琉🌱
不然早上聽不到鬧鐘(噴
六・∀・
你最近再熬夜嗎?
琉🌱
六・∀・ : 沒停過XDDDD
綾瀬亞夜@FF44結束感謝
那就睡啊
琉🌱
琉🌱
最近下午到傍晚會想睡...(時差亂掉
綾瀬亞夜@FF44結束感謝
天啊,這樣問題很大
綾瀬亞夜@FF44結束感謝
睡前一小時聽點輕音樂,喝點牛奶,做些體操(但不是劇烈會流汗的那種,主要是協助放鬆的),然後再去睡吧
琉🌱
綾瀬亞夜@FF44結束感謝 : 今天的傍晚我撐住沒睡XDD不喜歡牛奶
載入新的回覆