分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:41 PM
#廢 #昨日小結
San值有升回來一點，稍微寫一點東西紀錄一下。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:42 PM
今天下午上課的狀況真的極致差，通識上完上細生的時候差點就哭出來。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:45 PM
總的原因是因為我自己做了報告又自己上台報告，而且隊友不是沒想幫我只是我不知道要讓她做什麼而拒絕了，總之就是自己的問題最後把心情弄得很糟。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:46 PM
然後朋友幫老師計時結果我比她還緊張，最後我竟然兇了在台上的人，而且還是同班的（崩潰
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:47 PM
事後想想很恐怖，我那個時候的情緒完全就是爆走的狀態，朋友還把我的嘴巴捂住。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:51 PM
後來我竟然還對朋友發脾氣，不是因為她摀住我，而是因為那時候覺得她怎麼可以那麼不在乎她幫人做的事。
幹這超不合理的啊我現在完全不懂自己那時候在幹嘛，她是她關我什麼事啊。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:52 PM
然後竟然因為覺得對方不符合自己的價值觀就跟她生氣，回頭看自己根本就是個大型移動垃圾。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:53 PM
我對於情緒控制真的有愈來愈差的趨勢，這真的很糟。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:54 PM
後來真的是，想把自己埋起來，覺得對不起那些被我影響的人，明明就不關他們的事，是我放任我的情緒去攻擊他們。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:55 PM
愈寫愈覺得自己垃圾。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:56 PM
我要怎麼在做出這樣的行為之後跟他們說我真的沒有要傷害他們的意思
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:56 PM
誰信啊
自己也知道有些傷害造成就是造成，根本不可挽回。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:58 PM
道歉了，但我很怕那其實沒有達到任何效果。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 5:59 PM
說白了就是我很怕在這樣的狀態下人會從我身邊離開。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 6:00 PM
說起來就很可笑，這種情緒反應根本就是要人陪脾氣又壞的小孩子，誰要跟脾氣壞的人相處啊真是。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 6:02 PM
其實就是個自私任性又口嫌體正直的人，天啊寫出來覺得好糟糕。
分次吃才會飽
@p124383
Thu, Oct 12, 2017 6:03 PM
寫到這邊每次自己的結論就是我不應該跟人相處應該要關起來，但是真的沒人又會唉唉叫（有夠難搞
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