圓圓／
@kmes1001
Tue, Sep 19, 2017 4:04 PM
最近「吃」的慾望真的超級強烈ＱＱ時時刻刻都想吃，胖了不止2,3公斤，有沒有人對克制嘴饞有好方法ＴＴ
開始多吃粥湯麵鍋貼吧教主
@kagajyunsacyou0518
Tue, Sep 19, 2017 4:05 PM
因為你太累了才會一直想吃
開始多吃粥湯麵鍋貼吧教主
@kagajyunsacyou0518
Tue, Sep 19, 2017 4:06 PM
要嘛多睡，不然無解
圓圓／
@kmes1001
Tue, Sep 19, 2017 4:09 PM
開始多吃粥湯麵鍋貼吧教主 : 好像很、很有道理...
光系圈的我敗部復活
@jennifer5122
Tue, Sep 19, 2017 4:13 PM
你是不是壓力太大⋯⋯
開始多吃粥湯麵鍋貼吧教主
@kagajyunsacyou0518
Tue, Sep 19, 2017 4:15 PM
我之前工作崩潰的時候也是這樣，每天都想吃，但是吃了之後一點滿足感也沒有，就不斷惡性循環
壓力太大、睡眠不足之類的，都會導致這樣
所以還是多睡一點睡好一點
圓圓／
@kmes1001
Tue, Sep 19, 2017 4:16 PM
光系圈的我敗部復活 是...QQ
圓圓／
@kmes1001
Tue, Sep 19, 2017 4:17 PM
開始多吃粥湯麵鍋貼吧教主 好QQQQ 現在就來躺床睡覺！
我媽還一直問我是不是精神科的藥造成的
開始多吃粥湯麵鍋貼吧教主
@kagajyunsacyou0518
Tue, Sep 19, 2017 4:19 PM
先試著調一下睡覺的時間看看有沒有改善～
圓圓／
@kmes1001
Tue, Sep 19, 2017 4:20 PM
開始多吃粥湯麵鍋貼吧教主 實行早睡計劃！！！
光系圈的我敗部復活
@jennifer5122
Tue, Sep 19, 2017 4:23 PM
我以前壓力大就很容易用吃甜食來應對，但吃完之後就把造成壓力的原因拋在一邊以為這樣就結束了 睡飽真的有用～
不過要看你想吃什麼東西
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