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@nuya2529
Sat, Aug 19, 2017 5:45 AM
現場看完治療師做一場完整的治療真的覺得好厲害
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@nuya2529
Sat, Aug 19, 2017 5:46 AM
專業ㄉ就是不一樣⋯⋯死勾以
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@nuya2529
Sat, Aug 19, 2017 2:27 PM
女神異聞錄演的都是真的之感（三小
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@nuya2529
Sat, Aug 19, 2017 2:40 PM
今天演練了三個人的夢，每個人開展的方式都不一樣，完全就是順著當下的感覺來決定下一步要怎麼走，老師沒有拘泥在夢工作上面而是完全遵照此時此刻的感覺走，覺得真不愧是台灣完形治療的大力推手
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@nuya2529
Sat, Aug 19, 2017 2:41 PM
現場看治療師的工作真的是很特別的經驗，感受到了能力上巨大的差距
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 1:52 PM
昨天都是看老師現場演練，今天則是自己體驗的居多
今天的主題是心理位移，以前曾經做過所以不太陌生，但是還是會有些懷疑功效
早上是以書寫的方式體驗，先以我位格來敘述這個夢，再變成你位格，變得比較客觀，像是跳脫出來和自己對話，再換成他位格，感覺更閒話家常一點
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 1:56 PM
但是我其實一開始不是很習慣用描述他人的方式來說，因為我本人不是很喜歡跟別人聊天時說另一個人就是怎樣怎樣，感覺有點像背地裡講壞話的感覺吧，所以我不是很喜歡說出評論性的話
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:01 PM
不過寫到最後意外的有靈光一現的感覺，夢裡的一些景象跟情緒有和現實搭上線的感覺，有點神奇
儘管只是一小部分的景象，夢中神祕的東西還是很多，不過完形治療在夢工作上是以投射作為理論基礎的，而完形又很強調此時此刻的當下，所以沒有出現的景物儘管再神秘，也都不是當下的自己有所感覺的吧，因此也只能讓他維持一個未知的狀態
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:03 PM
早上老師又示範了一場心理位移空椅法的夢工作，下午再讓大家分成小組
我本來不是很想上陣的，因為我很怕我到時候什麼都說不出來會很乾，不過最後還是來當個案了
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:07 PM
一樣先用彷彿自己正在作夢的口氣說夢，再來決定要使用哪個物件來坐空椅
我選了一個情節簡單但有一個讓我印象很深刻的東西的夢，夢中我和倫子到一間滿滿都是貓的房間，但是貓都在做自己的事，後來我們來到另一個房間，那裏有隻黑色的獅子在睡覺，我把手伸過去，獅子就抱住我，我覺得很開心，但是倫子說了那隻獅子有點危險，我就開始有點害怕的把手抽走
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:09 PM
我本來就想說那隻獅子應該是我比較孤僻的部分，我本來是滿開心可以被它接納，但是外界認為孤獨不好，所以我才會收手
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:13 PM
但是實際上在做的時候還滿不一樣的，我選擇的獅子做為空椅法實施的對象
一開始我坐在第一張椅子上，用我是獅子來敘說我的心情感受想法
這個階段我敘述自己很開心有人接近我，人離開時我也覺得失落，但為了不嚇到他們，我還是選擇繼續沉睡
在房裡覺得孤單也覺得無聊，不知道哪裡是屬於我的地方
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:18 PM
接著坐到第二張椅子上，以獅子你...的方式來和獅子講話
獅子的形象開始有一些不同，我開始說獅子你雖然外表可怕但你沒有要傷人的意思，你想出去看看外面的世界，但不知道方法所以只好等著外面的人來帶你出去，正因為別人會害怕你的尖牙利爪，你才更加收起自己的武器，不想給人有落實他們想法的機會
我還說了你不想在那個空間也是理所當然的，你本來就有屬於自己的地方
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:21 PM
最後出現肯定獅子的話，我其實沒想過自己會講出這樣的話，但是說完之後我心裡有種踏實感，覺得我該說的話都說完了，接著到第三張椅子，要用獅子他...的方式敘述，這張椅子可以跟諮商師直接談話所以很好進入狀況，不像上一張椅子還會在我你之間混亂一陣子
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:23 PM
他這邊我講到獅子會想去外面是因為人身上帶有外面的氣息，使獅子開始好奇外面的世界，他不想用暴力破門而出，因此才在等待可以帶著自己出去的人
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:24 PM
那個帶著自己出去的人同時也是理解者跟鼓勵者的身分
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:27 PM
接著回到我，我說我剛剛聽到有人在討論我，我很開心可以被理解
我也沒想過我會說出這些話，這可能就是此時此地的力量吧，完全專注在當下，捕捉所思所想並在加以批判修飾之前說出，這是最原始最靠近自己內心的話語
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:30 PM
後來也有些和現實生活的連結，一連串下來真的還滿多可以做連結的，明明是快一年前的夢，但是還是跟現實很有相關，畢竟這個夢工作還是在藉夢中的物件進行自我投射和收回這份投射，只要是身在此時此刻的話投射出的東西當然也是現在進行式
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@nuya2529
Sun, Aug 20, 2017 2:36 PM
我現在還是覺得夢工作跟藝術治療的感覺滿像，夢就是我們自己當導演拍出的短劇，一個屬於我的夢和屬於我的作品當然會使我湧現親近感，使得工作容易得多
一開始老師也有要我們隨便找一個東西說說那個東西的聲音，但畢竟是和我完全無關的物件，雖然也有投射，但是衝擊感就會小很多
解夢本身就會給人一種揭開自己的謎題的感覺，比較容易給人期待和興奮，也比較容易進入狀況
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