雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:12 PM
Thu, Jul 20, 2017 3:14 PM
久違的大跌倒……還半摔進水池裡,超戲劇化的半夜歸宅。
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:13 PM
拖著腿上五個瘀青我終於到家了……
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:13 PM
還好沒有破皮唔唔唔唔
小花(▰˘◡˘▰)و✿
@lay_flower
說
Thu, Jul 20, 2017 3:13 PM
... 天啊 雅伊桑還好嗎??趕緊去處理一下傷口!!!!!!!
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:15 PM
小花(▰˘◡˘▰)و✿
: 已經擦藥了但……我有點不敢推開瘀血
小花(▰˘◡˘▰)و✿
@lay_flower
說
Thu, Jul 20, 2017 3:18 PM
雅伊(・∀・)੭
:
我看大部分都建議瘀血的24H先冰敷
【
冰敷最大的用意是停止血液繼續擴散
】<<
然後建議不要馬上搓揉這樣子會更嚴重
𝙉𝙖𝙭🌟好想睡覺
@kinothat
Thu, Jul 20, 2017 3:22 PM
天啊你還好嗎,瘀青不能馬上揉開會更嚴重喔
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:22 PM
小花(▰˘◡˘▰)و✿
: 原來如此……!謝謝小花建議我去拿…三個冰敷袋來
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:24 PM
lovecat1896
: 我幾乎能馬上爬起來所以應該是還好 先冰敷看看
☛津間
@jian012
Thu, Jul 20, 2017 3:25 PM
趕快冰敷吧,然後早點休息QQ聽起來好嚴重
小花(▰˘◡˘▰)و✿
@lay_flower
說
Thu, Jul 20, 2017 3:25 PM
雅伊(・∀・)੭
:
熱敷和搓揉都是當下不能做的動作,會變得更嚴重><
放個知識+
,雅伊桑可以稍微看一下~大部分都是建議先冰敷
之前也常常摔,通常隔天之後就痛得要命TT 希望雅伊桑多加小心!!!!
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:29 PM
☛津間
: 有感覺到摔下去的瞬間時間變慢……但仍然來不及站穩QQ不過還好只是瘀青而已沒有破皮QQ
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:34 PM
小花(▰˘◡˘▰)و✿
: 我現在上了藥之後開始冰敷了謝謝小花QUQ!!!還好有發噗不然我可能會嘗試想揉……平常請小心一點啊啊我是沒抓好距離所以踩空了QQ已經有預感明天會有點難過
覺得冰敷之後更能感受到腫脹感
小花(▰˘◡˘▰)و✿
@lay_flower
說
Thu, Jul 20, 2017 3:38 PM
雅伊(・∀・)੭
:
不客氣!!!真的是萬事要小心!!!!
還好沒有更嚴重的外傷,不然真的不好處理><
先在睡覺前盡量冰敷一下讓瘀血不會擴散得太深~~
雅伊桑等冰敷完趕緊休息
阿七🐾
@nekomiyanairo
Thu, Jul 20, 2017 3:41 PM
您…您real骰方嗎保重啊
紅衣|CWT兩日G19
@hongyi696
Thu, Jul 20, 2017 3:47 PM
有撞到骨頭嗎?要小心啊><
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:54 PM
小花(▰˘◡˘▰)و✿
: 好!!謝謝
感覺再敷久一點會比較好
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:55 PM
阿七🐾
: 大概是拿到瀧的骰子
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:56 PM
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:57 PM
紅衣|CWT兩日G19
: 兩邊膝蓋也都有瘀血但那目前是最不痛的地方
雅伊(・∀・)੭
@Ainsel
Thu, Jul 20, 2017 3:57 PM
大家真的都有好好走路……跌倒很痛……TT
槿槿
@phasein
Thu, Jul 20, 2017 3:57 PM
天啊QAQ保重……祝快快消腫QQ!!
Brac/Cola
@lightmin
Thu, Jul 20, 2017 3:58 PM
保重啊QQ!!
NiTEiP
@Chawolhimmel
Thu, Jul 20, 2017 4:05 PM
載入新的回覆
我看大部分都建議瘀血的24H先冰敷
【冰敷最大的用意是停止血液繼續擴散】<<
然後建議不要馬上搓揉這樣子會更嚴重
熱敷和搓揉都是當下不能做的動作,會變得更嚴重><
放個知識+,雅伊桑可以稍微看一下~大部分都是建議先冰敷
之前也常常摔,通常隔天之後就痛得要命TT 希望雅伊桑多加小心!!!!
覺得冰敷之後更能感受到腫脹感不客氣!!!真的是萬事要小心!!!!
還好沒有更嚴重的外傷,不然真的不好處理><
先在睡覺前盡量冰敷一下讓瘀血不會擴散得太深~~
雅伊桑等冰敷完趕緊休息