生活內底揣趣味(生活中找樂趣)
@CteaX55
Wed, Jul 19, 2017 5:53 PM
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美國研究:生活有目的 能助於睡眠品質 - 衛報科學版頭條
Sense of purpose aids sleep, US scientists find
根據神經學家的研究發現,生活中有強烈目的、認為自己生命有意義的人比較不會失眠或是有任何睡眠干擾。
People who felt their lives had most meaning were le...
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論文出處:
Is purpose in life associated with less sleep disturbance in olde...
#生活有目的 #保健新聞 #醫學研究 #呼吸深淺
生活內底揣趣味(生活中找樂趣)
@CteaX55
Wed, Jul 19, 2017 5:53 PM
Wed, Jul 19, 2017 5:54 PM
[生活中找樂趣] - 睡太少或「夜貓子」 研究︰容易悲觀 - 生活 - 自由時報電子報 #睡眠時間 #...
生活內底揣趣味(生活中找樂趣)
@CteaX55
Wed, Jul 19, 2017 5:53 PM
[生活中找樂趣] 研究指出: 睡眠品質不良,恐增加阿茲海默患病風險 - 醫學研究 - 衛報科學版 -...
生活內底揣趣味(生活中找樂趣)
@CteaX55
Thu, Jul 20, 2017 4:31 AM
Astray_R
: NOOOOO
生活內底揣趣味(生活中找樂趣)
@CteaX55
Thu, Jul 20, 2017 4:31 AM
peterh930
: 感謝補充!! XD
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Sense of purpose aids sleep, US scientists find
根據神經學家的研究發現,生活中有強烈目的、認為自己生命有意義的人比較不會失眠或是有任何睡眠干擾。
論文出處:
Is purpose in life associated with less sleep disturbance in olde...
#生活有目的 #保健新聞 #醫學研究 #呼吸深淺