Alle anderen Trends wie Vegan, Paleo oder Low Carb sind Quatsch. Ich beschäftige mich seit mehr als zehn Jahren mit ernährungswissenschaftlichen Studien: objektiv betrachtet gibt es keinen Beweis dafür, welche Ernährungsform gesund oder ungesund sein soll. 所有其他的飲食取向如素食、原始人飲食或是低碳飲食都是鬼扯。我從事超過十年以上的營養學研究，客觀地來看，並沒有任何證據顯示，哪種飲食方式比較健康或不健康。
重點摘要：
・人類的演化與他如何攝取營養有高度的關聯
・大約兩百萬年前，人類發現肉類是一種食物。
・其他的食物以及「熟食」的發明提高了熱量供給——於是人類大腦變得更大。
汞燈貼的東西不論是漢字或拉丁字母都需要翻譯才看得懂所有其他的飲食取向如素食、原始人飲食或是低碳飲食都是鬼扯。我從事超過十年以上的營養學研究，客觀地來看，並沒有任何證據顯示，哪種飲食方式比較健康或不健康。
Heil Nutritionist!任何宣稱已經發現健康飲食聖典的飲食取向通通都是業障重——假的。
有種你不要吃