「愛這個字是怎麼寫的？」
「愛不是寫出來的，是感覺到的。」

真是一個富有哲理的問題

常常大部分的難題都是，你要自己先鬆手了，事情才好了。你需要的不是一直努力，而是知道何時該停止努力。

溝通的價值，在於你可以不必爭吵就能讓對方知道你在想什麼。其實你們都很愛對方，只是忘了愛與被愛是兩件不同的事，而溝通卻是必須兩個人一起才能完成的事。

順其自然並不代表不用努力,而是要有勇氣承受盡力過後的結果

石頭是堅硬的，但比它更堅硬的是人的意志，它受到理想的指引，它能征服和鑄造最堅硬的頑石。
— 道格拉斯·麥克阿瑟

將過去和羈絆全部丟棄，不要吝惜那為了夢想流下的淚水。
自由を求め 选ぶべき世界が目の前に広々とよこたわっている。 终わらぬ梦がお前たちの导き手ならば 越えてゆけ！己が信念の旗の下に！

真正的同理心，是雖然自己也有傷痛，卻仍然努力安慰別人。
True empathy comes from those who try to comfort others despite having wounds of their own.

冷漠不是不想關心，只是每個人都忙著包紮自己的傷口。
Perhaps indifference is just a result of everyone being busy tending their own wounds.

不要輕易否定一個人的努力，或許他已經盡了全力。
Never overlook one's hard work; they may have given you everything they've got.

愛，就是捨不得看到你離開，卻願意等著你回來。
Those who love you hate to see you go, but will always wait for you to come back.

博客來-當下的教養：找回你的自我覺察，就能教養健康小孩