艾利都色影師@出雲
@abb260
說
Sun, Apr 2, 2017 4:41 PM
(廢)最近比較沒節制的大吃大喝，確只胖了一公斤(？？？
Haru榛司媽奈
@negima2903
Sun, Apr 2, 2017 4:41 PM
穗@(///ˊ∀ˋ///)
@mahotaityou
Mon, Apr 3, 2017 3:01 AM
我感冒一直沒好，沒上健身房，一直吃和睡，胖不到1kg
因為之前練的肌肉可以幫我燒掉更多熱量
你應該一樣是靠肌肉在燒更多熱量才沒爆
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