哭馬子✨理解納多,成為納多🐶
剛剛上班上到一半,突然覺得呼吸有點困難⋯本來想說今年狀況不錯,但三月病很像又要發作了⋯
哭馬子✨理解納多,成為納多🐶
就會莫名的很想哭,然後呼吸困難,以前唸書的時候有一段時間很嚴重,自己想辦法慢慢的調適,這幾年好很多了,但後來發現在三四月的時候特別容易發作,搞不清楚什麼原因
兔小奧
春天病?
哭馬子✨理解納多,成為納多🐶
現在就是一個很想爆哭的狀態,原因不明(目前有各種壓力,但其實都不是真的很嚴重的問題)
已經不是第一次了,已經蠻習慣這種模式,但每次發作都還是覺得好累
哭馬子✨理解納多,成為納多🐶
兔小奧 : 可能喔 春天的低潮期
哭馬子✨理解納多,成為納多🐶
以前曾經跟朋友吃飯吃到一半眼淚就流下來,停不了(而且自己也不知道在哭什麼)
比起來現在控制的很好了(正向思考⋯)
哭馬子✨理解納多,成為納多🐶
感覺一輩子都脫離不了這種焦慮狀態⋯覺得哀傷
哭馬子✨理解納多,成為納多🐶
明天再去刷一次怪產逃避現實放鬆一下好了⋯
兔小奧
台北怪產二輪也上了!!
KIN阿禁🐰🐯
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兔小奧 : 我剛剛又去看了一次!!
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KIN阿禁🐰🐯 : 沒事的!
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