其實要祝福別人幸福快樂是滿容易的一件事，最難的是自己也要幸福快樂

我記得曾有朋友在失戀之後告訴我說，她最討厭看著別人的背影了，她討厭自己都是扮演這種角色，因為好像自己被留下來了

我沒有辦法回答她這種被遺棄的心情該如何消化

問會寵物溝通的朋友，狗狗貓貓被遺棄之後的心情是什麼，他們會憎恨人類嗎? 他跟我說不會，只是會產生不信任的心情

信任啊，多簡單卻振聾發聵的詞；被留下來之後，不信任別人會愛妳，也不信任自己有能力能愛別人了，不就是失戀之後的寫照嗎

那該如何學習信任? 這個已經有所荒廢的能力，該如何拾回?