令人好奇與擔憂的是，她個人學習瑜伽一年多就開始教學生，迄今只有三年多的經驗。問她怎麼能練好瑜伽？「可能我的身體天生就比較柔軟吧！」她說。但是人類的個體差異性很大，如果只靠天生筋骨柔軟來授課，真替她的學生捏把冷汗。 要瑜伽，不要傷害 - 康健雜誌80期

危险动作之一：犁式及犁式的变体 危险动作之二：肩倒立 危险动作之三：轮式 ZT 独家发布我的最新采访原稿！希望对你或者你的家人、朋友有警示作用！ - 新奇军

哪些瑜伽练习方法会导致练习者死亡？
高温瑜伽，也称热瑜伽。高温瑜伽要求在38°C—42°C的高温下练习，在这样的温度下练习瑜伽非常危险，猝死的风险是很大的。 瑜伽体式中，最危险的系列是：犁式及其变体。犁式、侧犁式、卧角式、双角犁式、膝碰耳式 、身腿结合式…… 这一系列体式都对颈部危险巨大 练瑜伽猝死一个又一个，谁是下一个？_自有自在_新浪博客

体育总局夺人性命的瑜伽标准体式_自有自在_新浪博客

图文解说瑜伽体式的危险和伤害——不要让瑜伽夺走你的健康、生命和生活品质_娱乐八卦_天涯论坛

雖然這個中國人反瑜珈到有點偏執的地步，但有些論點挺有趣的。"你有什么委屈，要以头抢地？这样慢慢地颈椎就会过伸，颈椎过伸，是会瘫痪滴。。。你做了什么见不得人的事情，要把脑袋藏在两腿之间？但是如果一直有幸运之神帮衬，脖子不断，颈椎也会有后患，男滴这样，女滴也这样，这样虐待自己，到底是为什么呀。。。可怜的脖子受不了呀、受不了。。。这样会把自己折腾死滴，不死也会受伤滴，颈椎病呀、颈椎病。。。颈椎病号称是不能治愈的癌症。。。"