BlueLeslie - p/lr26nl - 讀噗

@blueleslie

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Mon, Jul 25, 2016 3:59 PM

9

#芳療
小明老師的心靈精油處方！

風嵐空的香氣事件簿: 我們都需要來點正能量精油

@blueleslie

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Mon, Jul 25, 2016 4:02 PM

搭配郭老師的香藥草文
抗憂鬱香草配方／如果羅賓威廉斯曾用過，情況會否好些？-郭姿均-康健名家觀點
人間福報 : 香草生活家-- 抗憂鬱焦慮的香草大集合

@blueleslie

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Mon, Jul 25, 2016 4:06 PM

穗甘松是所謂「原諒的氣味」，並不是典型的好聞香氣，有很重的泥土味。但少量調入複方後卻有種苦盡甘來的感覺。我沒買過單方，但用過複方

@blueleslie

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Mon, Jul 25, 2016 4:07 PM

植物人格書上說醫療照護專業適合使用黑雲杉，還沒有認真體會其效能，不過總之氣味是好聞的

@blueleslie

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Mon, Jul 25, 2016 4:08 PM

羅文莎葉，我真的好愛啊！芬芳，又能有非常多樣的效果，感冒、免疫力、睡眠、壓力...

@blueleslie

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Mon, Jul 25, 2016 4:09 PM

山胡椒（山雞椒），很舒服的柑橘味又帶著一點香料辛味。我個人對檸檬香茅有過敏經驗，所以多會改用山雞椒。

謎之女/四趴.宗教退散

@enfihu

Mon, Jul 25, 2016 4:26 PM

文末有提到如果情況嚴重看身心科之類的話，嗯，這也是方法

@blueleslie

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Mon, Jul 25, 2016 4:40 PM

是啊，如果沒有改善且持續干擾日常生活，就務必要求醫。如果有開處方藥物，也不能自行更動用藥劑量與頻率

@blueleslie

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Tue, Jul 26, 2016 2:05 AM

食品級精油尚好？別被騙了！-郭姿均-康健名家觀點

@blueleslie

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Tue, Jul 26, 2016 3:55 AM

天竺葵真的很適合夏天，雪松也是有種平靜/冥想般的力量

@blueleslie

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Tue, Jul 26, 2016 3:55 AM

carol5201: 是說原來你買了擴香儀了啊！

@blueleslie

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Tue, Jul 26, 2016 3:58 AM

擴香儀讚！回顧一下芳家Sammi老師的介紹，我自己會把清潔殘油後的酒精溶液收集起來，清潔打掃時非常好用，完全不會浪費！

@blueleslie

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Tue, Jul 26, 2016 3:58 AM

木精靈擴香儀

@blueleslie

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Tue, Jul 26, 2016 4:02 AM

因為我常用，而且又常常每天換配方，所以差不多一周味道就會很混雜就輕了，剛好也是一周擦一次地板就拿來擦地、噴噴廁所之類的。也會稀釋後加進噴盆栽植物的防蟲水裡。拿來清潔手機、鍵盤、鏡面等也不錯喔

@blueleslie

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Tue, Jul 26, 2016 4:03 AM

這樣就不會覺得打掃是苦差事，打掃完散發著清香，而且精油本身也有分解油汙、殺菌消毒的功效

@kyorai

Tue, Jul 26, 2016 4:04 AM

我覺得山雞椒聽起來入菜很好吃耶這樣對嗎

@blueleslie

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Tue, Jul 26, 2016 4:06 AM

貓鳴即起 : 可以的啊，芳家的是有機認證的，精油入菜調味少許即可

@blueleslie

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Tue, Jul 26, 2016 4:07 AM

carol5201: 天竺葵是中調、雪松是中後調，那你可以試試加點前調感覺一下層次

@blueleslie

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Tue, Jul 26, 2016 4:08 AM

想到上次去花蓮吃的馬告山豬肉

馬告 = 山胡椒 = 山雞椒

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