
放牛吃草
好久沒劇烈運動<心臟喘部過氣,差點死了!

優雅元子
幸好還活著⋯⋯還是慢慢動吧⋯⋯

優雅元子
我剛走操場回來又是一萬多步耶~


放牛吃草


放牛吃草
都頭暈臉色發白<躺下很久才回復<真的差點掛了

優雅元子
小心一點⋯⋯

放牛吃草
我不適合劇烈運動,還是走路運動比較好


小惠惠
走路比跑步好 劇烈運動會有運動傷害 可以持續運動才是最好的 要多跟元子學學

優雅元子
拍謝啦

放牛吃草
我只是打籃球<沒暖身
