只吃不動果然出事了，最後還是得乖乖找醫生挨一刀…… 決定以後每個禮拜都要撥時間運動，我真的怕到了

甚麼!!!?怎麼了!?這樣讓一樣吃吃不動的我好害怕!!

怎麼了？？我也害怕了...

不用怕啊XDDDDDDD 我覺得是我自己的飲食習慣+長期沒運動所導致，不是常態疾病只是個案啦，別擔心!!!!!!

為什麼會要挨刀!!!!!我超久都只吃不動的呀

我也不曉得算不算刀，因為我還沒找醫生動手(爆) 但簡單說就是體內長了個東西，要把它拿出來…←好吧，這樣講好像也沒有比較好

但聽醫生的語氣沒很嚴重，所以應該是還好，而且我應該是太常吃麵包又不動，再加上很不常流汗的體質，吸收不了的養分積成一球被我摸到-_- 雖然目前是良性的，但如果不把它弄掉就需要定期檢查追蹤，想想就還是拿了吧……

我覺得有運動真的很有差耶
雖然我的體質不是運動就有用 因為我多囊性卵巢根本無法治療
只是透過外力改善
不過我這一陣子都還是維持著運動習慣 雖然因為體質的關係很難瘦
但是醫生說只要打破這個迴圈 多囊體質就有可能會幾乎對我沒影響
主要是運動(好像會分泌什麼東西?)心情會很好 哈哈 SO我跟我同事都會揪團運動 從開始培養運動習慣到現在也超過半年了 覺得很不錯
PS一週要運動三次喔！

我也有多囊性卵巢……看來不運動真的沒辦法Orz 努力朝一週三次的目標努力