Nenek Turbo™️
insom kambuh udah dr 3 hari ini
Nenek Turbo™️
dan bangun kesiangan terus
[Z]
Nenek Turbo™️
:
PeppermintMocha
gw biasa sambil denger lagu... dalam 30 menit pasti bobok
Nenek Turbo™️
ini gw lg dengerin lagu pin udah ngantuk bgt tp badan masih seger buger
kittensate
jangan buka hp mas, matiin lampu dan berbaring kecuali mas lagi banyak pikiran, jadi kemana-mana?
Semangka Merah
rileks om, ra sah dipikir
PeppermintMocha
kalo gitu coba tidur dalam posisi lurus... rilekskan badan dan pikiran..
PeppermintMocha
dan coba utk ga buka mata/bergerak.
PeppermintMocha
semacam meditasi...
darah djoeang
nek aku, minum air dingin, terus ngantuk
abufauziya
makan nasi sedikit #karbohidratMembuatAuraMengantuk
awansoegi
Baca buku kuliah, dijamin cepet pules
DasimanAce14
sudah olahraga belum?
BudeSejutaPopon
aku malah lg kakehan turu ik
kek mana
baca doa tidur ama surat pendek berulang2 sambil berbaring, pasti jadi ngantuk