雛咲深羽
掰噗~
Hmm....(thinking)
雛咲深羽
不過糖25g/day這隨便都超標吧 飲料一杯的糖就快差不多了
雛咲深羽
看到一篇文說外面飲料糖大概佔重量10% 太多了吧
雛咲深羽
我覺得紅茶大概300g含18g糖左右是比較好喝的
雛咲深羽
奶茶的話感覺會吃甜味 所以糖會更多
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