回芬蘭一周來，一直趁時差之便早睡早起，每天八九點就去睡，早上五六點就起床。

現在其實沒時差了，這習慣倒是好像慢慢養成，今早不知怎的居然四點不到就醒了 (不過這有點太早)，結果就是下午自動午睡補眠兩小時…

喜歡早起早睡的感覺，精神較好，而且早上會很有效率，一天感覺很長，晚上正好休息跟小孩玩。