阿阿仔
會厭世不是沒原因ㄟ,新年第一秤,拎北大爆吃還瘦了0.5公斤
阿阿仔
然後運動到累得像條狗體重卻永遠ㄅ會動
魚 ♪ 病
體重不由人
阿阿仔
雖然我上一餐已經是一天前的事啦... 算了還是得運動 現在自己體力超差 ㄅ喜歡自己這麼弱(?)
阿阿仔
魚 ♪ 病 : 超不開心(angry)!! 都不知道要怎麼活了
魚 ♪ 病
清淡飲食 適量運動 作息正常 體重自然就控制了
阿阿仔
好...:'-( 我努力記著這十二字訣(?) 希望我真的都可以早睡 (連假微小的目標
魚 ♪ 病
不過我都不運動 但睡覺不會虧待自己 所以吃多就胖吃少就瘦 (滾
動漫迷BOT
吃少會瘦+*
阿阿仔
我昨天吃吃到飽ㄟ~~~(不要臉
Mr.1000*LU
少吃會瘦到肌肉QQ
很容易變成泡芙人
適量運動提高基代也就不容易增脂了
動漫迷BOT
Mr.1000*LU : gan好像理解ㄌ神ㄇ....
Mr.1000*LU
動漫迷BOT : 我也是長這麼大才意識到ㄉXDD
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