沃夫不在
@sgebdo22_wolf
Thu, Sep 24, 2015 2:48 AM
〔早安〕
帶了冰冰的雞蛋糕當早餐……午餐
掰噗~
@baipu
期待
Thu, Sep 24, 2015 2:48 AM
早操時間開始!! (dance_okok)
Chikka柒卡/柒隻知更鳥
@jamie369
Thu, Sep 24, 2015 4:04 AM
起床後的第一餐記得不要直接吃冰的對胃比較好喔
沃夫不在
@sgebdo22_wolf
Thu, Sep 24, 2015 4:52 AM
Chikka柒卡/柒隻知更鳥 : 謝謝七卡ˊˇˋ不過我要吃的時候已經不是冰的了，大丈夫www
已竭盡所能。駆炉★
@jacky581010cs
Thu, Sep 24, 2015 6:08 AM
Chikka柒卡/柒隻知更鳥 : 是這樣嗎?!可是我有時候會把冰的蛋糕當早餐耶ww 好ㄘ~www
沃夫不在
@sgebdo22_wolf
Thu, Sep 24, 2015 6:25 AM
已竭盡所能。駆炉★ : 怎麼這麼好！！！！
已竭盡所能。駆炉★
@jacky581010cs
Thu, Sep 24, 2015 6:41 AM
沃夫不在 : 就是那種小蛋糕呀w 麵包店都會賣的
沃夫不在
@sgebdo22_wolf
Thu, Sep 24, 2015 6:46 AM
已竭盡所能。駆炉★ : 切片蛋糕？早上吃蛋糕熱量也很高吧www
阿 赭_(:з」∠)_
@takochan110
Thu, Sep 24, 2015 7:08 AM
那個不適合當早餐的原因有很多。蛋糕是精緻的澱粉與糖類，能夠快速地提供熱量但是營養不足，而且血糖會快速的拉高XD
沃夫不在
@sgebdo22_wolf
Thu, Sep 24, 2015 7:14 AM
dog1hungg: 專業解釋來了，聽到了嗎黑小（乾
阿 赭_(:з」∠)_
@takochan110
Thu, Sep 24, 2015 7:17 AM
小人在下不才我每天都想著要減肥，不知不覺就看了一大堆營養理論，跟營養師聊天會被稱讚但體重就是減不下來RRRR（因為嘴太饞）
沃夫不在
@sgebdo22_wolf
Thu, Sep 24, 2015 7:18 AM
dog1hungg: 所以說比較簡單ry
阿 赭_(:з」∠)_
@takochan110
Thu, Sep 24, 2015 7:19 AM
講得一口好營養理論，但是我上北部之後還是胖了RRRRRR
沃夫不在
@sgebdo22_wolf
Thu, Sep 24, 2015 7:25 AM
dog1hungg: 台北太可怕了，我應該多待待嗎XD
阿 赭_(:з」∠)_
@takochan110
Thu, Sep 24, 2015 7:40 AM
才不是，只是因為之前剛上來沒辦法自炊，每天吃便當不肥也難XD
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