野菜ジュースの継続摂取で抑うつ状態が改善 - 伊藤園と筑波大学の共同研究
是個不錯的發現，雖然是飲料廠商贊助的研究…

該說不意外嗎 ?

雖然是飲料廠商贊助的研究，但這的確也是個好建議，吃東西重視蔬菜量或果汁，當然還是前者勝，而且不只對憂鬱有幫助