自從腰受傷之後我深刻的體會到腰到底有多重要
尤其是棒賽一用力就痛到想叫媽媽的時候更是如此
請大家告訴大家
一定要好好照顧自己的腰喔(白眼

你需要瀉藥 (X

多保重，過來人的經驗是你還必須經常更換姿勢才會比較舒服一點