ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, May 16, 2015 1:05 PM
我是這個噗的事主
痾我是來報告一下目前的減重成績
目前是減了5公斤左右用很不健康的方式(x
距離BMI18還有4公斤wwww
同志我們加油!!!!
ox987
Sat, May 16, 2015 1:06 PM
喔喔喔!!!!!好厲害
ox987
Sat, May 16, 2015 1:07 PM
我是用矯正骨骼的方法，瘦了2公斤左右
ox987
Sat, May 16, 2015 1:08 PM
我們加油!!!!!!!!下星期要去重量訓練
ಠ_ಠ
Sat, May 16, 2015 1:12 PM
wolf561: 希望不要反彈不然我會很傷心
ಠ_ಠ
Sat, May 16, 2015 1:14 PM
ox987: 矯正骨骼是骨盆腔嗎?
說這5公斤瘦的實在太虐了QQ
健康的瘦身才是好啊(#
ox987
Sat, May 16, 2015 1:46 PM
對阿
ox987
Sat, May 16, 2015 2:05 PM
我一樣照吃耶XDDD該死
ಠ_ಠ
Sat, May 16, 2015 2:08 PM
ox987: 我是病到吃不下ry
同學都覺得我吃東西愈吃愈少了……
ox987
Sun, May 17, 2015 8:05 AM
我之前是有試過一天只吃1-2餐這樣，還是只有一杯燕麥乃，短短3個月體重跳到52，但體力真的差到爆炸，走兩步我就跟地面親親了
ox987
Sun, May 17, 2015 8:06 AM
每天幾乎都可以跟地面親親，就連騎車被在也會眼前黑黑往後倒
ox987
Sun, May 17, 2015 8:07 AM
但維持52就下不去XDDD
ಠ_ಠ
Sun, May 17, 2015 10:39 AM
ox987: 我覺得一天兩餐還好，可是不要太快減量，自己沒有辦法適應也是白減
我現在超擔心體重就維持在這裡然後再也減不下QQ
ox987
說
Mon, May 18, 2015 12:20 AM
滾滾滾
ಠ_ಠ
Mon, May 18, 2015 1:29 AM
ox987: 覺得焦慮(#
ox987
說
Mon, May 18, 2015 1:55 AM
我還很久遠
ಠ_ಠ
Mon, May 18, 2015 2:07 AM
ox987: 我還是覺得很焦慮(#
時間過很快，久遠一下子就不久遠了
ox987
說
Mon, May 18, 2015 2:56 AM
我也好焦慮喔,這禮拜要重量訓練,好怕效果不好XDDD
ಠ_ಠ
Mon, May 18, 2015 3:10 AM
ox987: 加油，重量訓練你可以的!!!!
ox987
說
Mon, May 18, 2015 3:17 AM
我們可以的
ಠ_ಠ
Mon, May 18, 2015 4:09 AM
ox987: 互勉之
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