大呀🍪
@rac831017
Sat, Apr 4, 2015 2:38 PM
到底要怎麼瘦小腿
天然宥醬
@the_calm_silencer
Sat, Apr 4, 2015 2:42 PM
總之先按摩
快快樂樂🍊丞
@yilovesj13
Sat, Apr 4, 2015 2:51 PM
抬腿
大呀🍪
@rac831017
Sat, Apr 4, 2015 2:54 PM
天然宥醬 : 直接揉小腿嗎
大呀🍪
@rac831017
Sat, Apr 4, 2015 2:55 PM
快快樂樂🍊丞 : 怎麼抬法要多久
天然宥醬
@the_calm_silencer
Sat, Apr 4, 2015 2:56 PM
要先把肉弄軟..........每天按摩
大呀🍪
@rac831017
Sat, Apr 4, 2015 2:57 PM
何か難しいと思う （講屁日文
快快樂樂🍊丞
@yilovesj13
Sat, Apr 4, 2015 2:58 PM
大呀🍪 : 我大部分都抬30 看你啦～我也會按摩
大呀🍪
@rac831017
Sat, Apr 4, 2015 2:59 PM
把腿靠牆身體成L型那樣嗎
僕らで紡ぐ音✣なお
@babydie
說
Sat, Apr 4, 2015 3:07 PM
你不要太瘦這樣我壓力好大 XDDDDDDDDDDDDDD
大呀🍪
@rac831017
Sat, Apr 4, 2015 3:08 PM
你看到我的小腿你就會放心了XDDDDD
天然宥醬
@the_calm_silencer
Sat, Apr 4, 2015 3:33 PM
是硬 還是軟的 處理方式不同
大呀🍪
@rac831017
Sat, Apr 4, 2015 3:35 PM
我應該是硬的吧wwwwwww軟硬都想知道wwwwww
天然宥醬
@the_calm_silencer
Sat, Apr 4, 2015 3:39 PM
先弄軟阿...按摩...壓穴道...泡熱水....拉筋......等軟了之後再來做有氧舞蹈和重量訓練
大呀🍪
@rac831017
Sat, Apr 4, 2015 3:40 PM
減肥這事真是....... (欸
天然宥醬
@the_calm_silencer
Sat, Apr 4, 2015 3:42 PM
我也正在減
キコ🎤⚽️
@b24338869
Sun, Apr 5, 2015 6:19 AM
我對大腿比較頭痛T.T
天然宥醬
@the_calm_silencer
話す
Sun, Apr 5, 2015 6:22 AM
我對臉頰和下巴頭痛
キコ🎤⚽️
@b24338869
Sun, Apr 5, 2015 6:27 AM
有一陣子很認真的減肥而且真的有瘦，但後來都堅持不下去xDDDD
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