Yukari
@yukarins
Sat, Apr 4, 2015 5:23 AM
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懶人運動 － 特效瘦大腿
Yukari
@yukarins
Sat, Apr 4, 2015 5:24 AM
【。（塑身）瘦大腿第一篇：從象腿變瘦腿的血淚史(上)＊】
Yukari
@yukarins
Sat, Apr 4, 2015 5:25 AM
【。（塑身）瘦大腿第二篇：從象腿變瘦腿的血淚史(下)＊】
Yukari
@yukarins
Sat, Apr 4, 2015 5:26 AM
找不到之前減肥瘦腿那個blog...那按摩還算滿有效的說
Yukari
@yukarins
Sat, Apr 4, 2015 5:28 AM
這一年多來的體重實在太恐怖了Q_Q在7月前一定要瘦下去啊...昨天試了影片中那個抬腿，不要看它看起來很簡單，實際做起來腿痠的要命wwwww痠到今天還在痠
喵卡龍
@Kotorier
Sat, Apr 4, 2015 5:29 AM
謝謝分享www 很多人都需要(?
沃夫
@lavimylove
Sat, Apr 4, 2015 6:11 AM
小優可以做深蹲也有訓練大腿跟屁股肌肉唷
亞沙希💜🖤💙
@aaasagi
話す
Sat, Apr 4, 2015 7:41 AM
超需要！讚起來！
Yukari
@yukarins
Sat, Apr 4, 2015 7:49 AM
沃夫 : 我膝蓋不好沒辦法做深蹲，一下去就會很痛orz
Yukari
@yukarins
Sat, Apr 4, 2015 7:51 AM
喵卡龍 : 應該女生會比較在意www
Yukari
@yukarins
Sat, Apr 4, 2015 7:52 AM
亞沙希💜🖤💙 : 瘦腿是條艱難的路QAQ加油！
亞沙希💜🖤💙
@aaasagi
話す
Sat, Apr 4, 2015 8:51 AM
Yukari : 我大腿超級粗的，其實全身都粗
夜々
@mike2685a
Sat, Apr 4, 2015 8:52 AM
喔我也是看這篇文欸(是不是不小心透露了甚麼...
喵卡龍
@Kotorier
Sat, Apr 4, 2015 9:16 AM
夜々 : 所以幾月出花陽(?
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