成長總是比死亡更加困難，因此靈體的成長時間也更甚於凡體的衰老與死亡期。
《仙路爭鋒》 第六部 鐵與血 第八章 新生

凡體死，靈體生！

凡體因為終將死去的緣故，能活多少年並無意義，而修成靈軀後，修者的壽命就有了意義，首先就是生命大幅延長，一般達到千年。

當然，這是無損耗的千年，經年累月的戰鬥，暗傷，修煉時的走火入魔都可能折損生命力。
除此之外，一些強大的法術也可能和生命力有關。

正因此，修者的生命是不能與境界完全掛鉤的，從另一角度講，他們的生命就是一種可消耗的資本，生命越長，則資本越高。至於說之前的凡體，那是連消耗的資格都沒有。
因此修界中不乏境界高壽命長的人比境界低壽命短的人先老死，其原因就在於他們過多消耗了自己的資本。

千年的靈軀僅是開始，隨著靈軀的成長，壽元還會繼續增加。
一般而言，真正完整的靈軀，普通修者可以提升到一千八百年左右的壽元；若是在這水月洞天中成長為完整體，則可提升百分之三十，也就是兩千四百年壽元的地步；至於唐劫這類領悟到少許生命之道的則再提百分之二十，即兩千九百年左右，再隨便來點增加壽命的靈藥，也就到三千年壽了。
可惜這終究只能是想想。

三枯劫又有一個稱號叫三十年劫難，就是說此劫在正常情況下需要三十年光陰方能度過。
其中由生入死，凡軀死去需要五年時光；由死入生，靈體成長需要二十五年時光。
二十五年，即為二十五歲人生，也就是一個人最年輕最輝煌的時刻，也就是完整的靈體。