喵哈🍎色紙委託開放中
昨天電腦前坐太久~晚上時下盤脊椎附近的腰超痛~睡覺時也痛到滾很久~今天起來痛到也不敢大動作~剛剛上網查了一下~有沒有舒緩方式~然後看到"須配合順暢的呼吸,由內而外,先有適當的穩定度,再逐漸增加動作的範圍及難度。".......誰來解釋一下這句的文法是甚麼東西內外啊
掰噗~
李組長眉頭一皺,發覺案情並不單純 (thinking)
喵哈🍎色紙委託開放中
呼吸內外嗎?!感覺不管哪個部位被形容內外我都不懂他想表達甚麼動作
遊星OHO
增加動作的範圍及難度這句話,難理解...
是怎樣的增加動作?!
柏🌟
就是你轉30度OK再去轉45度的意思。(但這不是廢話嗎?
喵哈🍎色紙委託開放中
柏🌟 : 轉哪裡WWWWWWWWW
柏🌟
那是個比喻,他就是說你輕鬆的動作沒問題了再做大一點的動作。
喵哈🍎色紙委託開放中
問題是他沒有主詞阿WWW動哪裡~屁股?~腹部?~脊椎?~怎麼動XD是上下左右前後~我完全不懂寫文章的人怎麼了~
喵哈🍎色紙委託開放中
那一句是整句複製~沒有前文...
載入新的回覆