小希🌈搬家了
[上課筆記]覺得挺有意思的,也能當作自我檢測的標準:自我實現者的特徵
小希🌈搬家了
1.對現實有較正確的了解(比較不會有一廂情願的想法)
小希🌈搬家了
2.能接納自己和別人,能接受自然(如:不因雨天焦躁)
小希🌈搬家了
3.感情單純,自然流露(不矯揉造作)
小希🌈搬家了
4.以問題解決為重心(而不是優先解決情緒)
小希🌈搬家了
5.有隱蔽獨處(detachment)的傾向(不是孤癖而是需要獨處的空間)
小希🌈搬家了
6.思想觀念比較不受世俗的支配
小希🌈搬家了
7.對事物有鑑賞的新鮮感(好奇心)
小希🌈搬家了
8.高峰經驗:極度的緊張、興奮和極度的放鬆、平和、幸福、寧靜的感覺
小希🌈搬家了
9.社會興趣(關心別人)
小希🌈搬家了
10.哲學式的幽默感
小希🌈搬家了
11.人際關係(交往的朋友較少但親密,朋友大多也是自我實現者)
小希🌈搬家了
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耶比兔(っ・Д・)っ
我比較容易先解決情緒 (檢討
小希🌈搬家了
如果不知道現接段問題出在哪或覺得挫折時檢討一下這11點還挺受用的
梅斯羅勒焗烤飯
糟糕,我很容易受情緒左右XD
小希🌈搬家了
→果子:(嗚嗚用手機回)我也是!!感覺以後情緒來時可以提醒自己!
小希🌈搬家了
→學姊:咦總感覺學姊總是很淡定XD
重病不要醫#5665教
感覺自己還差得很遠呢orz
梅斯羅勒焗烤飯
小希🌈搬家了 : 要看我重視的程度啦XD 越重視的事物我情緒波動就會越大......不過我的標準很奇怪就是了(???)
耶比兔(っ・Д・)っ
小希🌈搬家了 : 嗚嗚一起加油!
謝謝希冀分享 覺得很實用!
小希🌈搬家了
重病不要醫#5665教 : 看完覺得自己什麼都沒實現啊(?)
小希🌈搬家了
梅斯羅勒焗烤飯 : 能體會這種感覺耶QAQQQQ我平常看起來還好但激動的點都很怪(?)
小希🌈搬家了
耶比兔(っ・Д・)っ : 一起朝這個目標努力啊QAQ
重病不要醫#5665教
小希🌈搬家了 : 這樣想不行啦XDDD吸引力法則很重要
小希🌈搬家了
重病不要醫#5665教 : 所以要努力往那個方向去XD
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