DR已搬家到海拉魯
@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:25 PM
突然覺得有點寂寞,不知道怎麼了
掰噗~
@baipu
說
Tue, Apr 8, 2014 5:26 PM
讓我掐指算算
Liyukong(´・ω・`)
@asdf4281
Tue, Apr 8, 2014 5:26 PM
因為夜深了
要不要吃孔雀餅乾
DR已搬家到海拉魯
@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:26 PM
Liyukong(´・ω・`)
: 不要啦會胖!運動一個月好不容易瘦了一公斤還長了一點肌肉耶!
KUI(山蘇勿躁)
@m3586586
Tue, Apr 8, 2014 5:27 PM
親愛的有看HQ!!嗎?夜深了適合看唷(你屁
Liyukong(´・ω・`)
@asdf4281
Tue, Apr 8, 2014 5:28 PM
運動是指跑步嗎? 借參考/ 我最近每天都跑3000 卻有種越來越腫的跡象
DR已搬家到海拉魯
@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:28 PM
之前不會有這種感覺的,有點微妙......我以為我早就很習慣「一個人」這樣的事情,不管做什麼都一樣,而且一個人反而讓我很安心,人太多很累啊
DR已搬家到海拉魯
@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:28 PM
KUI(山蘇勿躁)
: 是排球少年嗎?本來今天要看的,但是明天英文課要考單字就OTZ
DR已搬家到海拉魯
@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:29 PM
Liyukong(´・ω・`)
: 我是快走喔,走一個小時搭配一周一次重量訓練,三餐正常吃(偶爾還偷吃消夜)
KUI(山蘇勿躁)
@m3586586
Tue, Apr 8, 2014 5:29 PM
DR已搬家到海拉魯
: 是唷,動畫漫畫都推薦w
是說早點睡也會瘦的比較快喔~
Liyukong(´・ω・`)
@asdf4281
Tue, Apr 8, 2014 5:30 PM
DR已搬家到海拉魯
: 這種突然的感覺是因為沒有補充甜食啦
所以說真的不吃孔雀餅乾嗎?
好啦老實說深夜的氛圍本就會影響一個人的情緒咩,會較為沉靜。 重量訓練太強大了吧
DR已搬家到海拉魯
@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:31 PM
KUI(山蘇勿躁)
: 單字背不完我打算再掙扎一下
DR已搬家到海拉魯
@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:32 PM
Liyukong(´・ω・`)
: 我不要加在泡麵裡吃啦wwwwww會開始重訓是因為膝蓋之前受傷,體育系老師說增強大腿肌肉會好很多(真的有效
Liyukong(´・ω・`)
@asdf4281
Tue, Apr 8, 2014 5:33 PM
那我之後也來試試好了 晚安/
KUI(山蘇勿躁)
@m3586586
Tue, Apr 8, 2014 5:33 PM
三個月練就完美人魚線
這個推薦看看,雖然我也還沒試過,但看運動的動作是很適合結實下盤的肉喔
KUI(山蘇勿躁)
@m3586586
Tue, Apr 8, 2014 5:33 PM
啊……你膝蓋受傷的話就不建議了……
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@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:35 PM
Liyukong(´・ω・`)
: 學長晚安//
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@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:37 PM
KUI(山蘇勿躁)
: 感覺還不錯欸,長假在家沒有重訓器材的時候就可以用了www
KUI(山蘇勿躁)
@m3586586
Tue, Apr 8, 2014 5:45 PM
DR已搬家到海拉魯
: 那你要小心膝蓋的承受度喔~
DR已搬家到海拉魯
@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:46 PM
KUI(山蘇勿躁)
: 我會戴著護膝,不會勉強自己的
DR已搬家到海拉魯
@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:46 PM
聊一下之後覺得好多了,謝謝
KUI(山蘇勿躁)
@m3586586
Tue, Apr 8, 2014 5:47 PM
期待你的人魚線!!!!!(並不是
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@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:48 PM
KUI(山蘇勿躁)
: 不www不要期待wwwwww
DR已搬家到海拉魯
@anny089205
Tue, Apr 8, 2014 5:50 PM
晚安//
KUI(山蘇勿躁)
@m3586586
Tue, Apr 8, 2014 6:25 PM
晚安w
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要不要吃孔雀餅乾是說早點睡也會瘦的比較快喔~
所以說真的不吃孔雀餅乾嗎?好啦老實說深夜的氛圍本就會影響一個人的情緒咩,會較為沉靜。 重量訓練太強大了吧
這個推薦看看,雖然我也還沒試過,但看運動的動作是很適合結實下盤的肉喔