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基督徒的家园
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心理:泛指人的思想、情感等內心活動。Eg. 好奇的心理
精神:心神、神志、氣力、精力、思想或主義,意識、思維。
意義是在事後賦予某一事件或行為的重要性;
目的則是我們在起始一項行動之前的意圖。
意義最主要是心理上的概念, 目的則是精神上的。
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回到沒有失敗,只有回饋的心理狀態,才能冷靜思考如何趕上。
稱讚孩子的努力,而不是稱讚她的成果。
教小孩注重過程,應該比注重成果重要。
有努力的動力~讓自己更好。
參與她的學習過程, 提供她改善的方向與建議。
因為,我們只能掌握過程及現在,結果及未來常常只能交給天地。
安身立命之所:會做人處事,才能常保人生安康。
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親密關係,前後擺盪,有時崎嶇不平,有時風光秀麗,然後,慢慢了解彼此。
1「理想化」,在愛情裡神魂顛倒, 錯亂扭曲
2「極化」,認為每件事是「美妙的、完美的、這就是我要的」,轉移到另一個對立的觀點。看到對方的缺陷、汙點,會想要逃避、掩飾,因為這些缺點通常也會反映出我們的弱點。
3「整合」,再一次回到理想化;漸行漸穩。藉著耐心、承諾、客觀與更重要的同理心。
接納「好」和「不好」。
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學習只看重點,在途中碰炸彈,是提醒我們放慢腳步或注意,而不是說我們都失敗了,要重新來過。
同理心強化關係,讓我們可以更深入地欣賞別人跟自己。
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家是講愛的地方 FB 家是講愛的地方
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哪些話會帶來解決問題並帶給孩子快樂的魔力呢?
1、你自己來做決定吧。
這麼說是為了讓孩子瞭解:他要為自己的行為負責任。
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2、媽媽(爸爸)愛你,但媽媽不喜歡你這樣做。
要將事情本身與做事情的人分開——這樣,你的孩子會知道自己做了一件不好的事,但這並不意味著自己是個不好的人。在批評孩子的同時告訴他“媽媽愛你”,這樣做也能提醒你自己,批評孩子的目的是説明他分清對錯,而不是處罰他。如果能這樣想,你也就更容易在孩子的錯誤面前保持冷靜了。
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3、你其實是想說什麼?
有的時候,小孩子會因為生氣或者激動而變得情緒失控,他無法說清自己的感受,只是不停大喊:“我不要你!”“我討厭你!”在那個瞬間,可憐的小傢夥唯一能夠想到的就是這些詞了。這個時候,就需要你來説明孩子更好地瞭解和表達自己的情緒。除了溫和地詢問:“你其實是想說什麼?”你還可以給他一些參考答案,等你的孩子逐漸學會瞭解自己的內心感受,那麼,即使你不在旁邊,他也可以清楚地向周圍的人表達自己的感覺了。
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4、你來試試幫我解決這個問題。
吃飯的時候不停地哼唱幼稚園學的新歌謠,—你可以這樣說。說得就好像問題出在你自己身上,然後請你的孩子幫你想一個解決的辦法。比如:這個辦法就是等吃完飯,你開始洗碗的時候,他再唱歌給你聽。這是個有魔力的句子,它可以讓孩子感覺到自己的行為是受歡迎和受尊重的。如果令你滿意的唯一的解決辦法是讓孩子完全停止自己正在做的事情,那麼,你們可以一起想辦法讓孩子能記得什麼事情在什麼時間不能做。
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5、不同的人有不同的需要。
西西有洋娃娃,所以我也要一個。小明爸爸讓他吃霜淇淋,那我也可以吃,這是小孩子們最常用來跟你討價還價的簡單邏輯。在這樣的情況下,你一定要清楚地告訴他:“不同的人不同的需要。”你要讓孩子瞭解,“每個人只有在他真正需要的時候才能得到。”
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奥普拉脱口秀_百度百科
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歐普拉為2008年史丹佛大學畢業生演講
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恩惠相遇 遇見恩惠-信仰分享 財團人台灣基督長老教會忠孝路教會
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20151215李坤儀絕美出閣 阿輝伯:今天最開心 蘋果日報
李坤儀絕美出閣 阿輝伯:今天最開心
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