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氵每ΘゝΘ
[廢]學期末又去做了一次體適能,挖我現在做仰臥起坐不會尾椎痛了ㄋ
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氵每ΘゝΘ
但是我只做了25下(幹)跟之前相比有進步 我之前做個十幾下就尾椎痛到爆
(簡直老頭
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ㄓㄓฅ'ω'ฅ
我沒超過15下的樣子
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氵每ΘゝΘ
筑筑
!!!!!!一起來訓練(你根本沒ry
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氵每ΘゝΘ
對了明天是否有空 可以拿拿本子嗎
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ㄓㄓฅ'ω'ฅ
可以唷 明天早上三四和下午一二有課 看你要約哪時
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☞鶴若 /
現在還可以補時數的意思嗎?
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☞鶴若 /
應該是說補救教學措施XD
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氵每ΘゝΘ
ㄓㄓฅ'ω'ฅ
: YA剛好跟我一樣 那約下午第二節下課好了一樣門口
?
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氵每ΘゝΘ
☞鶴若 /
: 沒有 這是我們瑜珈老師要我們測兩次XDDD(看有沒有進步
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ㄓㄓฅ'ω'ฅ
好唷~
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氵每ΘゝΘ
OK
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阿罪
我會尾錐痛
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氵每ΘゝΘ
我之間也會 尾椎痛起來要人命ㄟ<
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氵每ΘゝΘ
*之前