
又見毛毛頭
終於~~~我又瘦了0.5!

又見毛毛頭
離目標只剩1.5了

阿茲海默余


cocoa
你有用什麼方法減?

月湧大江流
這是德國之旅的收穫之一嗎?

又見毛毛頭
去德國其實胖了。回來後有注意飲食的油跟甜度攝取量,而且有少吃

又見毛毛頭
最重要的關卡應該是有在練拳那時降下來的

cocoa
好好哦!

阿茲海默余
所以很久沒練拳了?

又見毛毛頭
對,昨天去才蹲一下馬步就不行了

阿茲海默余
