✪隱居的✪空✪
明明已經提早睡了……卻還是睡不飽
掰噗~
要睡飽飽的精神才會好!
土遙機
再提早一點
✪隱居的✪空✪
土遙機
: 10點睡嗎?
土遙機
可以一次提早一個小時維持一個禮拜試試看~有時候只是在補之前的沒睡夠的
✪隱居的✪空✪
土遙機
: 睡眠品質有關嗎?
土遙機
有
✪隱居的✪空✪
最近做的夢……醒來都還記得